Pilates Topsuz Uyutma: 'Pis Pat' Yöntemiyle Bebek Uykusu

Question

Bebeğimi maalesef pilates topunda zıplayarak uyutuyorum. Destekli uyuduğu için gece sürekli uyanıyor. Yine gündüz uykuları da 30 40 dakika.... Verimsiz uykulardan dolayı sürekli gözlerini kasıyor ve gözleri kırmızı kırmızı. Ne zamandır topta mayistirip sonrasinda pis patla uyutuyordum. Bugün 45 dakikaya yakın uğraştım ve topsuz pis pat ile uyuttum. Şimdi bir kaç sorum var. İllaki uyku rutini ve sabit bi düzen gerekir mi? Bu gece pis patla uyuttum fakat dayanamayıp gündüz topla uyutursam her şey bosa mı gider?

Answer 1

Evet boşa gider kararlı ve tutarlı olup aynı şekilde devam etmen gerekir zaten üç günde alisiyorlar sonra yavaş yavaş pis pati da kesmen lazım . Uyku rutini kesinlikle şart çünkü uykuya geçeceğini anlıyor uyku saat aralıklarına dikkat et gündüz üç uyku uyusun ilk uykuya uyandıktan iki saat sonra ikinci uykuya uyandıktan iki saat yirmi dk sonra üçüncü uykuya iki buçuk saat sonra ve 45 dk yi geçmesin son uyku akşam uykusuna da 2 saat 45 dk sonra götür iki saatten fazla uyumamali 50 dk dan az uyumamali gece uykusuna 7 den önce götürme son uykusu da asla altı dan sonraya kalmamali sabahta 7 de en geç uyandirmalisin elimden geldiğince bilgileri ilettim sana yardımcı olurum

Comments

Cevabınız için çok çok teşekkür ederim. Şuan memleketime geldim ve maalesef sabit bi yatağımız sabit bi düzenimiz yok. Daha 1 aya yakında burdayiz. Ama gerçekten bebisime yazık o yüzden yine de uyku eğitimi denemek istiyorum. Sabit bi yatak olmasa da uyku eğitimi olur mu acaba? Yer yatağında yatiyor

---

Tabiki olur neden olmasın hiç önemli değil ve uzun bir süre bir ay önemli olan iki hafta aynı yerde olmanız

---

Yaa cevabınız beni daha da cesaretlendirdi  :)  Sırf bu yüzden ertelemeyi düşünüp duruyordum

---

Valla hemen sabah başlayın derim ben bir gün ağlar en fazla siz pes etmeyin emin olun oluyor 45 dk da uyumazsa günaydın diyip odadan çıkarın yarım saat bir saat sonra tekrar götürün kararlı olun ve tepki ağlaması unutmayın yani üzülmeyin canı yanmıyor siz yanindasiniz çok ağlarsa kucağınıza alın sakinlesince bırakın

Answer 2

Gel sarılalım. Tam 6 ay topla uyuttum 

Comments

Sonra nasıl uyutmaya başladınız?  Topu her yere de götüremiyoruz. Dışarıya çıktığımızda uykusu geldiyse eyvah... Uyutmak işkence oluyor

---

8.ayda kilo alımı durduğu için uyku eğitimi aldık. Şuan 1.5 ay oldu. Çok şükür hayatımız düzene girdi. Kapı dısına cıkmaktan nefret ediyordum.

---

Kimden eğitim aldınız acaba? Eğer bende kendim uyku eğitimi veremezsem ücretli olarak eğitim almayı planlıyorum. Çünkü bebişim tüm gün gözlerini kaşıyıp duruyor. Öyle gördükçe icim acıyor

---

Uyku eğitimi kendin verirken dikkatli ol. Yanlıs kodlama olursa eğer daha sonra danısmandan eğitim alırken sıkıntı olabiliyormuş.
Ben hüsna doğan bebek akademi var ondan aldım. 800tl idi 3 hafta sürdü.

---

Fiyatı da uygunmuş bende bi bakayım çok teşekkür ederim

---

Rica ederim. İnsallah o pis toptan kurtulursunuz :) biz 3. Gün söndürdük.

---

Inşallah. Topta co kolay uyuyor ama işte uykuları verimsiz oluyor  :)  Yoksa hızlı uyutmak için mükemmmel

---

Emin ol kendi uyuduğunda daha güzel :) ben kahve yapiyorum oturuyorum o oynaya oynaya uyuyor.

---

Inşallah bizde o günleri görürüz  :)

---

İnsallah canım :)

Answer 3

Gündüzleri yanıma alıyorum memeyle birlikte uyuyoruZ. Hem emiyor hem uyuyor. Akşam uykusu ise memede uyur sonra kendi kendine uyur. Bir tane şarkısı var ninni hep onu açıyoruz. Uykuda istikrar önemli. Mesela öğlen uykusundA uyur 10 dakika sonra uyanır. Ben tekrar uyuturum. Öyle daha uzun uyur.

Comments

Ah benimki ilk 20 gun falan memede uyudu sonra bi gaz başladı ve daha da memede uyumadı. Cok cok nadirdir.... Zaten çok kısa emip bırakıyor

Answer 4

Hep meme de uyuttum. Memede uyudular.yataga koydum iyice daldıktan sonra..bazen bende uyuya kaldım beraber uyuduk ... emziremeseydim biberonla beslenselerdi  ne yapardım  hiç bilmiyorum .  Puseti varsa  ona koyup onda sallayarak uyutabilirsin.  Plates topuyla nasıl.uyutulur pis  pat ne onuda bilmiyorum :) 4 cocuk annesiyim  ilk defa duydum.  

Anneler çok yoruluyor bu Bi.gercek Allah  cümlemizin  yardımcısı olsun .

Comments

Amiiin. Benimki de ilk 20 gün memede uyuyordu sonra bi gaz başladı.... Daha da meme de uyumadı. Cok cok nadir. Zaten doğdu doğalı çok kısa emip bırakıyor