Doğum Sonrası Kilo Alma Yöntemleri Nelerdir?

Question

Kızlar 2 ay 20 gün oldu doğum yapalı sezeryan doğum yaptım doğumun ilk bir iki hafta içerisinde göbeğim tamamen gitti doğumdan çıkınca çok bişey yoktu ama eski kiloma 2 hafta içerisinde döndüm ilk baslards çok yemeye dikkat ettim aman sütüm olsun beslenim diye sonradan lohusalık stresi vs dibine kadar yaşadım lohusaligi hamile kalmadan önce 53 kiloydum şuan 50 ye düştüm s beden bantolon bile bol oluyor ve aşırı zayıflık kötü duruyor yani ben sevmiyorum kilo aldirak biseyler var mı bildiğiniz balık yağı denemeyi düşünüyorum iştah arttiriyormus ve ya bildiğiniz farklı bişey varsa denemek isterim.. lütfen gelipde zayifsin daha ne istiyorsun biz doğum kilolarini vermedik derdine bak falan  muhhabeeti yapmayın tavsiye verecekseniz okurum teşekkürler simdiden

Answer 1

Yulaf ezmesi ve cicibebe karnın tokken yuyebildigin kadar ye he birde uyumadan bir buçuk saat önce ye gün içerinde sakın öğünlerin atlama 

Comments

Her gece yatmadan önce eekmekle yiyorum herşeyi karnım sisiyo kilo olmuyo cici bebe deniycem aama

---

Kan değerlerine baktirdin mi hic

Answer 2

Aynen bacım 62 kilodan düşdüm 47 ye eski kilomu istiyorum bilmiyorum bende ne yeyim ki kilom artsın:-(

Comments

Balık yağı denemeyi düşünüyorum ne giysen kötü duruyo böylede sen benden de zayıfmissin

---

Benim eşimin zayıfdan xoşu gəliyor bu arada ben 47 olsamda bedenim güzeldi ne giysem yakışıyor popom yekədi

Answer 3

46 kiloyum bende bekleyim burda boyun kaç 

Comments

1.68 uzun boyluyum

---

Sende kaç boyun

---

Post Sahibine sormuştum size mi gelmiş yorumum :) sizin uzunmuş tabi benim 158 filan ya.

---

Evet bana geldi yorum

---

Anladım canım

---

1.68 boyum benim

Answer 4

Takviye gıda kullanan oldumu ise yarrami acaba bir öğün yerine geçiyormuş vanilyalı kakaolu vs falan damak zevkine göre alıyorsun toz oluyo onlar sütle yada suyla karıştırıp içiyorsun kilo aldiriyormus 

Answer 5

Emzirdiğin için kilo kaybı yaşıyorsun ilerleyen zamanlarda düzeliyor canım benimde öyleydi eski kiloma döndğm valla

Answer 6

Ilk bebegimda sutten kesinceye kadar kilo almadim 48kg ile hamile kalmisdim 60 ile ameliyata girdim.46 kg kadar dusmusdu kilom.sutten kesince 1ay icersinde kilo almaya basladim.simdi 2 bebegimi dogurdm sezeryan yine ve ben yine kilo veriyorum.sanirim bunye meselesi

Answer 7

Canim bende ilk 4 ay cok hizli kilo vermistim, sonra biden almaya basladim. Aksamlari yatmadan kuruyemis ,tatli falan ye, cicbebe cok kilo aldiriyomus.