70 gunluguz. Sabahlari 90 dk da bir uyuturum. 1-2 saat arasi uyur. Aksam 8 gibi gece uykusuna gecer gece 00.00 da doyururum tekrar yatar gece 03.00-05.00 arasi bir uyanir doyururum yatar.sonra 06.00-07.00 arasi yine uyanir doyururum yatar. Sonra sabah 9 da gece uykumuz biter. Aksam 8 den once gece uykusuna gecmesin bu sefer sabah 05.00 gibi gece uykusunu bitiriyor