Doğum Kiloları Nasıl Verilir? 6.5 Aylık Bebekle Kilo Verme Yolları

Question

Merhaba kızlar kızım 6.5 aylık 77 ile hamile kaldm doğuma 100 ile gittim boyum 1.72 doğumdan çıkınca 94 idim 6.5 aydr hala ayni kilodaym gece emziriyorm sadece gündüz mama ek gıda alıyor bugün başlıcayacagim diyorm başlayamıyorm evdeki kıyafetler hep duruyor hiç birine sığmıyorum sizler nasl verdinz doğum kilolarını 

Answer 1

Bende veremedim doğum kilolarını . Önce kafada bitirmek gerekiyor daha kafada bitmeden egzersize başlamak diyete başlamak biraz imkansız 7.5 aylık oldu bebeğim sadece 2 kilo verdim

Comments

Kaç kilosunz şimdi

---

60 ile hamile kaldım boyum 1.65 ,  75 ile doğurdum. Şuan73 kiloyum

Answer 2

Boyum 168. 60 kiloyla hamile kaldım 95 kiloyla doğuma girdim yaklaşık 35 kilo kadar aldım. Doğumdan sonra da 88 kilo filandım emziriyorum ben oğlum 10 aylık çalışıyorum da aynı zamanda şuan 66-67 arası gidip geliyorum porsiyonlarımı azalttım akşam 8'den sonra bi şey yemiyorum öğlen 12'ye kadar kahvaltı ve akşam yemeği yiyorum bi de uyumadan önce yeşil çay içiyorum 

Comments

Emzirmek zayiflatiyor diyorlar bilmiyorum ne kadr doğru. Benm kuzenimde 33 kg aldı ve emziriyor şimdi baya verdi kilosunu ama benm kaldı

---

Emzirirken metabolizma çok hızlı çalıştığı için kilo verdirdiği doğrudur

Answer 3

Merhaba benim kızım 6 aylık 68 ile hamile kaldım 82 ile doğuma girdim çıktığımda tartilmadim uzun sürede tartilmadim yememde değişiklik olmadı ama kızım çok huzursuz Bi bebek ondan sürekli onunla uğraşıyorum yemek yedirmiyor bile doğru düzgün bende yani sıra bol bol su içerek sağlıklı beslenerek verdim 3 ay dolmadan şimdi de 66 kiloyum 

Comments

Emziriyo musunuz peki

---

Evet emziriyorum ondan rejim veya diyet hoc yapmadım

Answer 4

Merhaba canım bende 67 kilo ile hamile kaldım 80 kiloyla doğuma girdim 70 kiloyla çıktım emzirirken meme reddi yaşadım süt olsun diye herşeyden yedim 75 kiloya çıktım kızım şuan 2.5 yaşında emzirmeyi bıraktım diyete başladım 3 ay içinde 65 kiloya düştüm ve düzenli diyet yapamadım arada egzersiz de yaptım en başta ekmeği kesmelisin bol bol sıvı almalısın gerçekten istersen başarabilirsin benim hedefim 60 tekrar başlıycam umarım hedefime ulaşırım.

Comments

Gerçekten kafada bitirmek önemli inşallah başlayacağım yoksa olmayacak böyle

---

Aynen en önemlisi kesin kararlı olmak ve biraz sabır ondan sonra alışıyorsun zaten ben aralıklı oruç diyetini yaptım bi araştır umarım istediğin kiloya ulaşırsın

Answer 5

55 ile hamile kaldım 67 ile doğuma gittim doğumda 10 kilo gitmişti zaten emzirirken de verdim baya normalde de hep zayıf biriydim şuan kızım 8 aylık 47 kiloyum

Comments

Maşallah ne güzel darısı kilo vermek isteyen herkese

Answer 6

Aynı sorunu bende yaşıyorum 75 kilo ile hamile kaldım 82 kilo ile doğuma gittim doğumdan sonra 72 ye düştüm emziriyorum ilk aylarda emzirirken şekerim düşüyordu bende şekerli şeyler yiyordum şuan eşimle kilolarım hakkında sorun yaşıyorum aynı şeyi bende soracaktım nasıl kilo verdiniz hangi diyeti uyguladiniz diye şuan 74 kiloyum çok bunaliyorim kurtulmak istiyorum bu kilolardan oğlum 7 aylık emiyor 

Comments

Bende sizin gibiyim normalde hiç yemediğim şeyleri bile yiyorum şuan. Normal de tatlıyı sevmezdim asla çikolata bile yemezdim ama şimdi sabah öğle akşam tatlı yiyorum deliricem herkes şaşırıyor durumuma vermek yerine gitgide alıyorum

---

Hepimizin sorunu tatlılar  Bende öyle idim Hatta geçen ilk evlendiğimizde Nutella almıştık yarısını bile yiyememistk gorumcemin çocuklara vermiştik şimdi maşallah ayda 1 alıyoruz  tek sorun eşim yemiyor ben yiyorm oda 78 kg benm daha zayıf olmam gerekirken o benden zayıf aynı boydayz hamile iken çok kilo ile normal doğum yapamam deyp o kadr yemiyodm ama simdi çok fazla yiyorm

Answer 7

Bende 73 kilo ile hamile kaldım 90 ile doğuma gittim doğumdan 1 ay sonra 80 e düştüm bebeğim 9 buçuk aylık hala 80 kiloyum çok fazla tatlı tüketiyorum ondan kaynaklı veremediğimi düşünüyorum benim hiç Bi kıyafetim olmuyor dünden beri şekersiz 21 güne başladım bakalım fark olacak mı bende merak ediyorum 

Comments

Ay sen bensin. 73 ile hamile kaldım 95le girdim. Sonrasında 85 olmuşum şimdi 84üm oğlum 7 ayını bitirmek üzere veremiyorum. Bende çok tatlı tüketiyorumsabah akşam kek bisküvi çikolata yesem hep. Benimde eski kıyafetlerim hiç olmuyor. 21 günü inşallah sürdürebilirsiniz çok büyük fark olur bence

---

Bende öyleymiş şuan vermekten başka çare kalmadı inşallah veriniz kilolarimızı

---

İnşallah fark olursa gaza gelirim daha da veririm vermem gerek çünkü

Answer 8

57 kg ile hamile kaldim, 73 le doguma gittim. İlk bir ayda 62 lere indim. 3.ay sonunda 56 kg yi gordum. 

Ama nolduysa 4.ay itibariyle kilo almaya basladim, suan 1 yasinda 63 kg ye ciktim :( emziriyorum. Ama gitmiyo, bi de yiyorum yemem cok guzel ,yemeyi cok seviyorum. Bogazimi tutamiyorum. Bebegimde uykusuz miz miz, tek eglencem yemek yemek ,psikolojikte sanirim. Suan annemdeyim 1 haftaya donecegim ve artik dikkat etmek istiyorum. Hic bi kiyafetim olmuyo, 1 sene sonra ise baslayacagim bu hizla 100 kg olurum dikkat etmezsen. Gunde 1 saat yuruyus yapiyorum. En azindan 2 aydir kilo almiyorum. Bi de aksam 5-6 gibi yemek yiyoruz. Cok acikirsam da elma ya da az bisey yogurt yiyorum. 

Comments

Ekmek tatli çikolata kesersem tamamdr galiba :)

---

Yani isin formulu ne bilmiyorum aslinda, benim bebegimde coklu besin alerjisi vardi bi sure sadece ekmek,makarna,patates,pirinc falan yedim o donem hic kilo almadim. Cok ilginc. Duzenli uyumak, gunluk lavaboya cikmak, aksam erken yemek,gunluk yuruyus, tatlidan uzak durmak. Bunlar yeterli gibi . Bagirsaklarinizin da cok iyi calismasi lazim. Cok faydasi var kilo vermeye

Answer 9

Ayyy boya bak maşallah tablo gibi dur karsimda ben seni izlerim selvi boyuna ağaç olduğum ❤️ ... Kız verirsin yaaa azıcık yemeni tutarsan oldu bitti ... 65 ile doğum yaptım 70 oldum 2 ayda 61 oldum yemek yiyemiyorum sadece akşam yemefi sabahları bir bardak çay başka yok

Comments

Yaaa bu güzel iltifat karşısında eridim şuan çok teşekkür ederm çok tatlısınız ❤️ inşallah verirsem daha bi tablo gibi duracağım  :)

---

Yaparsın seeeennnn

Answer 10

53kg la Hamile kalıp doğuma 60kg la girdim. Doğumdan 20 gün sonra 49 kg a düştüm :(