Bir Soru Sor

1 Yaş Bebek Uyku Sorunu: Tek Uykuya Geçiş Rehberi

0 oy
277 göst.
11 Aralık 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (32 puan) tarafından soruldu
Oğlum yeni 1yaşina girdi iki gündür gündüzleri uyku problemi yaşıyoruz normalde iki uyku yapardık fakat artık tek uyku istiyor sanki anlamadım 

2 Cevaplar

0 oy
11 Aralık 2022 (141 puan) tarafından cevaplandı
Benimkide akşamları uyumak istemiyo geziyo 11 12 ye kadar. Normalde en gec dokuzda yatardi
11 Aralık 2022 (32 puan) tarafından yorumlandı
Anlamadım ki ya neden böyle bu çocuklar
11 Aralık 2022 (141 puan) tarafından yorumlandı
1 yaşında keşfetme duyguları ağır basıyor ondan uyumak istemiyolar
-Reklam-
0 oy
11 Aralık 2022 (1,041 puan) tarafından cevaplandı
Bizimki de 3 haftadır hasta. Gündüz uykulari kısaldı, gece uykusuna geç yatıyor, gece çok uyanıyor, akşam 6 gibi tekrar uyumak istiyor. Bu sefer uyku döngüsü komple bozuluyor
11 Aralık 2022 (32 puan) tarafından yorumlandı
Geçmiş olsun ya

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 1 yaşındaki bebeğim gündüz uykusunu neden azalttı?
1 yaş civarında bebeklerde uyku düzeninde değişimler normaldir. Bu dönemde bebekler gelişimsel sıçramalar yaşayabilir, motor beceriler kazanabilir veya ayrılık kaygısı geliştirebilir. Bu faktörler gündüz uykusunun azalmasına neden olabilir. Genel olarak 12-18 ay arası bebekler 1-2 gündüz uykusuna geçer.
▶ 1 yaşındaki çocuğum tek uykuya geçtiyse ne yapmalıyım?
Eğer bebeğiniz tek uykuya geçiş yapıyorsa, bu geçiş sürecini desteklemek önemlidir. Tek uykuya geçişte genellikle öğleden sonra tek bir uzun uyku önerilir. Bu uykuya geçişi kolaylaştırmak için uyku rutini oluşturabilir ve uyku ortamını düzenleyebilirsiniz.
▶ Tek uykuya geçişte bebeğimin uyku süresi ne kadar olmalı?
1 yaşından sonra tek uykuya geçen bebekler için ideal gündüz uyku süresi genellikle 1.5 ila 3 saat arasındadır. Bu süre bebeğinizin genel uyku ihtiyacına ve gün içindeki aktivitesine göre değişiklik gösterebilir. Önemli olan gece uykusunu olumsuz etkilememesidir.
▶ 1 yaşındaki bebeğim gündüz uykusunda uyumuyorsa ne gibi yöntemler deneyebilirim?
Bebeğiniz gündüz uykusunda uyumakta zorlanıyorsa, uyku öncesi sakinleştirici bir rutin oluşturun (banyo, kitap okuma, ninni). Uyku ortamının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Gün içinde yeterli fiziksel aktivite yapmasını sağlayın ama yatma saatine yakın aşırı uyarandan kaçının.
▶ 1 yaş uyku geçişi ne kadar sürer ve ne zaman tamamlanır?
1 yaş civarındaki iki uykudan tek uykuya geçiş süreci genellikle birkaç hafta sürebilir. Bu süreçte bebeğinizin sinyallerini takip etmek ve esnek olmak önemlidir. Bazı bebekler bu geçişi daha hızlı tamamlarken, bazıları için daha uzun sürebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 255 göst.
1 yaş sendromu sorunuuu
4 Aralık 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Bsrkkn (78 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 416 göst.
Uyku düzeni sorunuuu
27 Mayıs 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde 1kızannesisema (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 464 göst.
Uyku sorunuuu!!!
2 Aralık 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Dilek67 (149 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 484 göst.
Uyku sorunuuu :(
28 Nisan 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Tuğçem❤️ (377 puan) tarafından soruldu

1,493,017 soru

24,394,986 cevap

349,654 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...