Canım öncelikle kimseyi kafana takma, her cocuk genetik olarak farklı oyüzden naparsa yapsın kilo almadı mı almiyor, onemli olan sagliklı olması. Ben burada görüyordum yok 3 ana 2 ara öğun falan filan diyenleri ben tek basımaydım 2 ögün anca yiyebiliyordum cocuktan vakit bulupta. Sabahları tahin pekmez yiyordum aklima gelirsede ceviz. Aksamlarıda ben eti cok seviyorum haftada 3 kez falan etli bisey yerdim. Salatayı her zaman soframdan eksik etmem. Baskada aa su süt yapiyormuş bu bilmem neymiş diye yemedim. Canimın istedigini yedim sadece sütüm suyu az icince az geldigine kanaat getirdim. Bebegim yaşıtlarina göre hep onden giderdi ayda 1 ile 1,3 kilo arasındada kilo alirdı tabi hareketlenene kadar insallah faydali olmustur.:)