Bebek Uyku Eğitimi: Neden Sık Uyanıyor? Çözümler

0 oy
434 göst.
16 Ocak 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (47 puan) tarafından soruldu
Neler neler denedim artik  saatlerce uyumuyor arkadaşlar. Tek uyku yaptim aynı. Iki uyku yapiyor genelde ve kisa yatırdım gece uyusun diye yine ayni.banyo yapip yatar yine ayni.yarim saatte bir kalkiyor. tek basimayim ne annem be baska biri.eşim hep çalışıyor. Ben artik kafayi yicem. Akşamları uyumuyor ya.napicam arkadaslar yardim edin.kendimden bahsetmiyorum o derece yorgunum.
Bebek Ayı 14

2 Cevaplar

0 oy
16 Ocak 2023 (509 puan) tarafından cevaplandı
Bende aynıdınj yasıyorum ve çalışan anneyim
16 Ocak 2023 (164 puan) tarafından yorumlandı
Bende çalışan bir anneyim ve sabahları uykusuz zombi gibi gidiyorum :(( ne olacak bizim bu halimiz
16 Ocak 2023 (509 puan) tarafından yorumlandı
sağlıkocagı hekimi ile sohbetli bir muayanemiz oldu kendisi diyordu oğlum iki yaşa kadar gece 8 kez kalkardı bu dönem diş dönemi o yuzden  böyle devam eder diye
16 Ocak 2023 (164 puan) tarafından yorumlandı
Benimki yeni 9 aylık oldu. Daha çok var demek :(
16 Ocak 2023 (47 puan) tarafından yorumlandı
Allah kolaylik versin bize
-Reklam-
0 oy
16 Ocak 2023 (1,951 puan) tarafından cevaplandı
Emiyormu bebeğiniz doğduğundan beri böyle misiniz başlarda 4 aydan sonra düzene girmesi lazım doğduğundan Beri karanlık oda olması yeterli oğlum uyunacak bilir 20 aylık olmak üzere şuan kendisi kapıyı ışığı kapatır 
16 Ocak 2023 (509 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah süphannallah
16 Ocak 2023 (1,951 puan) tarafından yorumlandı
Ben uyumuyor demiyorum buraları okuyunca elhamdülillah rutin bende yatarım yada odada olurum 1 saat uğraştığım olur 1.5 bulur bazen asla odadan çıkartmam.pes eder uyur
16 Ocak 2023 (47 puan) tarafından yorumlandı
Emiyor hala.bundan once cok iyi yatardi.odaya girdigimizde anlardi uyku isterdi. Ama bu son 1 hafta uyumuyor. Insallah düzene girer
16 Ocak 2023 (47 puan) tarafından yorumlandı
Saatlerce ugrasiyorum
17 Ocak 2023 (1,951 puan) tarafından yorumlandı
Ozaman geçiş dönemi büyüme atağı olabilir İnşallah düzene girer
17 Ocak 2023 (47 puan) tarafından yorumlandı
Insallah gecicek ya

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyku eğitimi sonrası sık uyanma sorununu nasıl çözerim?
Bebek uyku eğitimi sonrası sık uyanma sorunu için öncelikle uyku rutinini gözden geçirin. Gündüz uykularının süresi ve zamanlaması, banyo rutini ve yatmadan önceki sakinleştirici aktiviteler bebeğin gece uykusunu etkileyebilir. Yarım saatte bir uyanma durumu, açlık, gaz sancısı, alt değişimi ihtiyacı veya rutin dışı bir uyaran olup olmadığını kontrol etmeyi gerektirir.
Tek uyku düzenine geçen bebek gece neden sık uyanır?
Tek uyku düzenine geçen bebeklerin gece sık uyanmasının temel nedenleri arasında, gün içinde yeterince enerji harcamamış olması, uyku ortamının uygun olmaması (ışık, ses, sıcaklık), veya uykuya dalma sırasında ebeveyn desteğine aşırı bağımlı hale gelmesi sayılabilir. Bu durumlarda, uykuya kendi başına dalma becerisini desteklemek önemlidir.
Kısa gündüz uykuları bebeğin gece daha uzun uyumasını sağlar mı?
Kısa gündüz uykuları bebeğin gece daha uzun uyumasını sağlamayabilir. Aksine, gün içinde yetersiz dinlenen bebekler gece daha huzursuz olabilir ve sık uyanabilir. Önemli olan, bebeğin yaşına uygun toplam uyku süresini almasını sağlamaktır. Gündüz uykularının kalitesi ve zamanlaması gece uykusunu doğrudan etkiler.
Uyku eğitimi alan anneler için yalnız başa çıkma ipuçları nelerdir?
Yalnız başa çıkan anneler için uyku eğitimi sürecinde en önemli ipucu, kendinize küçük molalar ayırmak ve destek sisteminizi (eş, aile, arkadaşlar) mümkün olduğunca kullanmaktır. Uyku danışmanlarından profesyonel destek almak veya benzer deneyimleri yaşayan annelerle iletişim kurmak da duygusal ve pratik destek sağlayabilir.
Bebek uyku eğitimi için güvenilir yöntemler hangileridir?
Bebek uyku eğitimi için güvenilir yöntemler arasında 'Ferber Metodu' (kontrollü ağlama), 'Melek Uykusu Metodu' (yumuşak geçişler) ve 'Ay Işığı Metodu' (kademeli bağımsız uyku) gibi popüler yaklaşımlar bulunur. Her bebeğin mizacı farklı olduğundan, size ve bebeğinize en uygun yöntemi belirlemek için araştırma yapmak ve gerekirse uzman görüşü almak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 422 göst.
19 Ocak 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Kuşumunannesi (18 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 505 göst.
0 oy
4 cevap 909 göst.

1,493,464 soru

24,401,145 cevap

350,136 kullanıcı

...