Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Saçma Rüyalar: Normal Mi, Nedenleri Nelerdir?

0 oy
327 göst.
19 Şubat 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (318 puan) tarafından soruldu
19 Şubat 2023 tarafından kapalı
Bebegim 2 aylik oldu doguma az bi zaman kala da boyle degisik sacma bazen korkunc ruyalar goruyodum simdi de goruyorum normal mi 
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

2 Cevaplar

0 oy
19 Şubat 2023 (177 puan) tarafından cevaplandı
Valla normal mi bilmiyorum ama benim oğlan 3 aylik oldu dün gece 3 kere kara basan bastı kendi kendime kaynanam kötü davranıyor bişi mi yaptınız diye sorguluyormusum piskolojim altüst benimde 
19 Şubat 2023 (318 puan) tarafından yorumlandı
Bebeginiz de uykusunda korkuyor gibi ses cikariyor mu
19 Şubat 2023 (177 puan) tarafından yorumlandı
Evet aynen ben dün gece kabus gördüm 1 saat uyuyamadim sonra oğlum başladı
-Reklam-
0 oy
19 Şubat 2023 (122 puan) tarafından cevaplandı
Bizde 6 aylık olduk ben hala kötü rüyalar görüyorum 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Hamileyken veya doğum sonrası saçma rüyalar görmek normal midir?
Evet, hamileyken ve doğum sonrası dönemde saçma, bazen korkutucu rüyalar görmek oldukça yaygındır. Bu durum, hormonal değişimler, stres, uyku düzensizlikleri ve yeni ebeveynlik sorumluluklarının getirdiği zihinsel yorgunluktan kaynaklanabilir. Vücudunuz ve zihniniz büyük bir değişim sürecinden geçtiği için bu tür rüyalar normal bir tepki olabilir.
▶ Bebek sonrası görülen kabusların nedeni ne olabilir?
Bebek sonrası görülen kabusların temel nedenleri arasında annenin yaşadığı uyku yoksunluğu, doğum sonrası stres ve kaygı, hormonal dalgalanmalar ve bebeğin bakımıyla ilgili endişeler yer alır. Bu faktörler, zihnin bilinçaltında işlediği bilgileri rüyalara yansıtarak kabuslara yol açabilir.
▶ Saçma rüyaları azaltmak için neler yapılabilir?
Saçma rüyaları azaltmak için öncelikle uyku düzeninize dikkat etmeye çalışın. Kaliteli ve yeterli uyku almak önemlidir. Stresi yönetmek için gevşeme teknikleri (meditasyon, derin nefes egzersizleri), hafif egzersizler ve destekleyici sosyal etkileşimler faydalı olabilir. Yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler yapmak da rüya kalitesini artırabilir.
▶ Korkutucu rüyalar bebeğime zarar verir mi?
Korkutucu rüyaların doğrudan bebeğinize zarar verme gibi bir etkisi yoktur. Bu rüyalar sizin zihinsel ve duygusal durumunuzun bir yansımasıdır. Önemli olan, bu rüyalarla başa çıkma yöntemleri bulmak ve kendi ruh sağlığınızı koruyarak bebeğinize daha iyi bakabilmektir. Kendinizi kötü hissederseniz bir uzmandan destek almaktan çekinmeyin.
▶ Ne zaman rüya sorunları için profesyonel yardım alınmalı?
Eğer rüyalarınız günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, sürekli kabuslar görüyorsanız, uyku düzeniniz bozulduysa, aşırı stres veya kaygı yaşıyorsanız bir ruh sağlığı uzmanından (psikolog veya psikiyatrist) yardım almanız önerilir. Özellikle bu durumlar doğum sonrası depresyon belirtileriyle örtüşüyorsa mutlaka destek alın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 889 göst.
Cevapsız sorulara illa saçma sapan başlık atıp ilgi mi çekelim
25 Şubat 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ay_bükem (244 puan) tarafından soruldu
+4 oy
19 cevap 1,212 göst.
Burada saçma sapan sorulara yanıt bulunuyor cevaba ihtiyacı olan annelere bulunmuyor
19 Kasım 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Mizmiz (287 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 824 göst.
Siz de uykunuzda saçma sapan şeyler yapıyor musunuz
8 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Seselein (729 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 7,425 göst.
Lohusalıkken saçma sapan değişik korkulu rüya görmek normal mi
3 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde rukiye. (278 puan) tarafından soruldu

1,492,931 soru

24,393,525 cevap

349,474 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...