0 oy
441 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (74 puan) tarafından
Hanımlar ilk bebegim ve normal dogum yaptim kesik çok oldu baya zor toparlandim ama dogum sonrasi idrar kacirma  asladi hamileliktedede oluyordu 4 bucuk aydır dogum yapmışım idrar kacirma geçti ama spiral taktim akıntı oliyor onu geçtim ilaiki esnasında ses geliyor vajinadan ve beni aşırı rahatsız ediyor genişleme hissediyorum vajinamda yaşayan düzelmesi için ne yapmam gerektiğini bilen varmi acaba teşekkür ederim simdiden

3 Cevaplar

0 oy
(1,145 puan) tarafından
Kegel egzersizi yapabilirsin canım 
(74 puan) tarafından
Iyi geliyormu link felan varmi verseniz çok moralimi bozuyor gerçekten daha 19 yaşında bu durum böylemi olacak diye kafayı yicem birde lavaboya gidince idrarimi yapiyorum ardından damla damla daha yapıyorum baya böyle damla damla geliyor varsa link verirmisiniz
(1,145 puan) tarafından
Hayatım YouTube a gir. Nasıl kegel egzersizi yapılır yaz. Çok kolay birşey zaten. Başlangıç olarak günde ne kadar nasıl yapman gerektiğini ordan öğrenirsin zaten. Hiiiç gönlünü karartma. 49 yaşındaki annem idrar kaçırmayı böyle yendi. Ama üşenmeden azimle yap
-Reklam-
0 oy
(770 puan) tarafından
Vajina genişlemesi için iyi mi bilmiyorum ama idar kaçırma ve Vajina kaslarının kuvvetlenmesi işin kesinlikle kegel egzersizleri yapmalısınız. 
0 oy
(350 puan) tarafından
Korkma canim ilk zamanlar idrar olayi normal zamanla rahmin toparlaniyor  vücudun kendine geliyor  klasik tuvalet kullan bazı egzersizler var yap gecici bir durum 

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 466 göst.
14 Şubat 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Rabia Melek (126 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 500 göst.
21 Mayıs 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Kbrah4127 (28 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 87 göst.
1 gün önce Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kbr.068 (35 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 293 göst.
1 Mayıs 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ayanayayan (10 puan) tarafından soruldu
...