Kayınvalideyle Yaşarken Annelik Bunalımı Yaşayanlar İçin Çözümler

0 oy
409 göst.
2 Mayıs 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (26 puan) tarafından soruldu
2 Mayıs 2023 tarafından kapalı
Merhaba anneler ben kayınvalidele birlikte yaşıyoruz işleri onlar yapıyor cocugada ben bakıyorum  sık emzirmek altını değişmek bazen bıkkınlık getiriyor sizdede oluyormu bunaldimi anladıklarında şey diyolar bir çocuğa bakıyorsun onunda pufluyon der gibi bakıyorlar çok şanslıyım tek evde yaşayan annelere göre biliyorum ama bu seferde baskı altinda hissediyorum  hep şey diyolar tek yaşayan anneler napıyor deniliyor   bnde insanım bunalamazmiyim kendimi yetersiz gibi hissediyorum bu sefer ilk anneliğim zaten. Bnm gibi olan vrmi hemen darlanan birisiyim
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

1 cevap

+1 oy
2 Mayıs 2023 (125 puan) tarafından cevaplandı
Canım tek oturanlar koştur koştur iş güç hallediyor (halledemiyor) çok zor benim de ilk çocuğum. Ama bebek bakmak çok ayrı bir şey sürekli bakım istiyor haliyle bunalman çok normal. Ben de çok bunalıyorum bazen. Böyle böyle büyüteceğiz bebeklerimizi. Tadını çıkarmaya bak ben bunaldigim zaman bebeğimin bu günlerini geri göremeyeceğim diye avutuyordum kendimi. O minik elleri tontis yanakları minik ayakları geri göremeyeceğim. Bazen bebeğim göğsüme emzirecegim zaman göğsüme yumulur yavru kedi gibi öyle çok seviyorum ki o hareketini. Kendin keyifli hale getirmeye calis pozitif düşün bunaldiginda bebeğini öp kokla sev yanağını başına daya huzur doluyor için öyle<3 
2 Mayıs 2023 (38 puan) tarafından yorumlandı
Öpde basına koy kaynanan iş yapıyormuş bende kayınvalıdemle oturuyorum genc bir anneyım ve tek bır bılasık yıkamaz aksine dagınık bir kaynanam  var  cocuga hiç bakmaz zaten vermem de
2 Mayıs 2023 (187 puan) tarafından yorumlandı
İnan tek bakanlar için daha zor.aksam olunca pertim çıkıyor.sıkılabilirsin illaki ama bence sıkılma tadını çıkarmaya bak.
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Kayınvalideyle yaşarken annelik bunalımı yaşanır mı?
Evet, kayınvalideyle yaşarken annelik bunalımı yaşanması oldukça yaygındır. Hem evin işlerini üstlenmek hem de bebeğin tüm bakımını tek başına yapmak, hele ki ilk annelik deneyiminde, yorgunluk ve yetersizlik hissine yol açabilir. Bu durum, 'tek başına yaşayan anneler ne yapıyor' gibi karşılaştırmalı yorumlarla daha da ağırlaşabilir.
Annelik bunalımında yetersizlik hissiyle nasıl başa çıkılır?
Yetersizlik hissiyle başa çıkmak için öncelikle kendinize karşı nazik olun. İlk anneliğinizde her şeyi mükemmel yapma baskısı hissetmeniz normaldir. Kayınvalidenizle açıkça konuşarak beklentilerinizi ve duygularınızı paylaşın. Kendinize küçük molalar verin ve destek gruplarından veya güvendiğiniz arkadaşlarınızdan yardım isteyin.
Kayınvalide baskısı altında bunalan anneler ne yapmalı?
Kayınvalide baskısı hissettiğinizde, sınırlarınızı belirlemek önemlidir. Bebeğin bakımı konusunda kendi yöntemlerinizi ve ihtiyaçlarınızı sakin bir dille açıklayın. 'Bana biraz zaman tanı, dinleneyim' gibi ifadeler kullanabilirsiniz. Unutmayın, siz de bir insansınız ve dinlenmeye, desteğe ihtiyacınız var.
Kayınvalideyle yaşarken bebek bakımında bıkkınlık nasıl önlenir?
Bebek bakımındaki bıkkınlığı önlemek için görev paylaşımı yapmayı deneyin. Kayınvalidenizden belirli saatlerde bebeğe bakmasını veya bazı temel ihtiyaçlarını karşılamasını rica edebilirsiniz. Kendinize ayıracağınız kısa süreli aktiviteler (kitap okumak, müzik dinlemek gibi) ruh halinizi iyileştirebilir.
Evde kayınvalideyle yaşayan ilk kez anne olanlar için öneriler nelerdir?
İlk kez anne olan ve kayınvalideyle yaşayanlar için en önemli öneri, kendi ihtiyaçlarınızı ertelememektir. Kendinize zaman ayırın, eşinizle veya güvendiğiniz kişilerle duygularınızı paylaşın. Kayınvalidenizle iletişim kanallarını açık tutarak, hem onun tecrübelerinden faydalanın hem de kendi sınırlarınızı koruyun.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 1,048 göst.
11 Ocak 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Arzu asel (134 puan) tarafından soruldu
0 oy
29 cevap 1,683 göst.
10 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Crk (456 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,293 göst.
7 Aralık 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Meraklı (104 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 582 göst.
25 Ocak 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sedefumut (73 puan) tarafından soruldu

1,493,356 soru

24,400,148 cevap

350,081 kullanıcı

...