Öncelikle destekli uyumayi biraktirmaniz gerekiyor yani emzirip yatiriyosaniz direk onu yapmayın çünkü destekli uyku oluyo. Ve cocugun saatlerini alistirmak icin lütfen uyurken uykusundan uyandirmayin çünkü daha da cocugu huzursuz ediyo.. takip edin eger günde bir defa uyku yetecek gibiyse 1 defaya düşürün ama bunu da aralarini yarim saat 1 saat acarak yapin ki zorlanmasin