Doğum Sonrası Bunalım Yaşayanlar İçin Destek ve Çözümler Nelerdir?

0 oy
993 göst.
16 Temmuz 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (20 puan) tarafından soruldu
Benim 2 İnci çocuğum  oldu 16 günlük ama cidden bunalıma girdim 2 çocukla uğraşmak yoruyor evin işleri yemek vs kendime zamanım yok sezeryan dikiş yerim iyileşmedi bana destek olacak kimse Yok çok yoruluyorum piskolojik olarak çok çöktüm böyle olan var mı 

4 Cevaplar

0 oy
16 Temmuz 2023 (70 puan) tarafından cevaplandı
Dogum sonrasi zaten bi bunalım yaşanıyor bende de ara ara ağlama krizleri oluyo annem bana da bebeğime de bakiyo sagolsun ama.ben anneme sen bebeye bak ben evin işlerini uaparim diyip gidip saatlerce ev işi yapıyorum 11 günlük bebeğim normal dogim ama dikislerim çok fazla buna rağmen canim acıya acıya iş yapiyorum hirs çıkarıyorum bebeğe yetmiyormuş hissi var o hissi isten aliyorum 
16 Temmuz 2023 (394 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah size benim canım çok tatlı galiba ya bende 7 gün oldu normal doğum yapalı ama yemek dahi zor yapıyorum çok acıyor ilk çocuğumla yattığım yerde oyunlar bularak oynuyorum minigimiz de hep yanımızda bence bu günler her zaman geriye gelmicek fırsatınız varken herseyi unutup dinlenin tam olarak iyileşin ileriki zamanlar çok daha yorucu oluyor
16 Temmuz 2023 (70 puan) tarafından yorumlandı
Başkasına yük olma hissi beni çok daha fazla yoruyo hem psikolojik hem fiziksel olarak :D oturmak beni yorar dikisleriniz aciyosa eğer kantron yağını şiddetle tavsiye ediyorum beni ayaklandiran o oldu
16 Temmuz 2023 (394 puan) tarafından yorumlandı
Tavsiyeniz için teşekkür ederim kantaron yağını da denicem şu ana kadar 3 farklı ilaç denedim ama yok acısı çok
16 Temmuz 2023 (70 puan) tarafından yorumlandı
Benim söylemesi ayıp popo deliğine kadar dikiş var doktor sayı vermiyim korkma dedi ama 1 saat dikiş atıldı eve geldikten 3 gün sonra kantrona başladım agri asiri derecede hafifledi sürekli temizledim pedimi her tuvalete girdiğimde temizledim temiz olsun pis olsun kurutma makinasi ile de iyice kurutum 7.gun 2 tane dikiş elime geldi düştü 11 gün bugün çok rahat oturup kalkabiliyorum sebebi kesinlikle kantron yag alerjiniz yoksa şiddetle tavsiye ederim
16 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Sezeryan ile doğum yaptım ben eriyen dikişle diktiler ama sıcak diye göbeğim dikiş yrime geliyor diye iltihap kaptı doktora gittim normal dedi geçer dedi ama arada batma acı oluyor kantoran yağı kullansam banada iyi gelir mı
16 Temmuz 2023 (70 puan) tarafından yorumlandı
Kantron yağının iyi gelmedi hiç bisey gormedim inanın ben az bi bölgede deneyin alerjiniz yoksa eğer devam edin Allah in izniyle faydasını görürsünüz göğüs ucu yaram vardi kan akıyordu 2 gunde sukir onu bile toparladı normalde elim yandiginda kesildiğinde killaniyodum hemen toparliyodu simdi dikislerimde de çok fayda sağladı
16 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Kantoran yağı kırmızı olan mı sarı olan mı peki denicem
17 Temmuz 2023 (70 puan) tarafından yorumlandı
Sarı kantron yag ama orjinal olsun lütfen
17 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Tmm canım sağolasın
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2023 (137 puan) tarafından cevaplandı
bende. yasadım cqnım cok zor RABBIM YARDIMCIN OLSUN ALLAHTAN BASKA KIMSEMIZ YOK
16 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Çok kötü bir durum ilk çocuğum da böyle değildim
0 oy
16 Temmuz 2023 (126 puan) tarafından cevaplandı
Benimde ikinci çocuğum ve yardımcı olan kimsem olmadı sezeryan oldum hoc yatip dinlenemedim bile,psikolojik olarak çoğumuz bu durumu yaşıyoruz canım bebeğim smdi 2bucuk aylik oldu daha iyiyim uykusu biraz düzene girdi dinlenebiliyorum kendimi daha iyi hissediyorum. Sabret sende zman geçtikte hersey daha iyi olacak eminim çok iyi bi annesin ve herseyin üstesinden gelebilirsin
16 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah gelebilirim ):
0 oy
16 Temmuz 2023 (75 puan) tarafından cevaplandı
Benim 2 ay doldu karnımı bile zor doyıruyırum. Uyku yok duş almak yok tuvalete gitmeyi bile erteliyorum bir de doğumdan sonra makat çatlağı be kabızlık belası var geçmiyor. Serumla ayakta duruyorum bünyem çökmüş. Yeğenlerimi çağırdım 19 yaşında kızlar. Artık kaldıramıyorum. Birinden yardım alın mutlaka olmuyor başka türlü 
17 Temmuz 2023 (75 puan) tarafından yorumlandı
Eşimle aramız düzeldi şükür ama o konudaki kırgınlık baki kaldı hiç de geçmeyecek. Bir daha çocuk sahibi olmak istemiyorum travma yaşadım resmen. Şimdi herkese tavsiyem özellikle sezeryan olacaklara kendinizi aileniz dışında kimsenin insafına bırakmayın çünkü acımıyorlar:(
17 Temmuz 2023 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
Bazı kırgınlıklar geçmiyor evet. Ve anne gibi kimse olamaz tabiki. Güzel günler dilerim :)
17 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Ben bundan dolayı kendimi baglattim 1 İnci çocuğum da hatırdiklarim 2 İnci bebeğimin hamilelik döneminde yaşadıklarım için baglattim 24 yaşındayım ve bir daha çocuk yapmaya cesaret edemiyorum bazı insanlar hak etmiyor
17 Temmuz 2023 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
:( çokta gençsin :( Gerçekten annelere bunu yaşatanları duyunca çok üzülüyorum. Onca zahmet çekiyor kadın mesela ,günah yani. Ne diyebilirim arkadaşım Allah senin de yardımcın olsun gerçekten
17 Temmuz 2023 (20 puan) tarafından yorumlandı
Amin inşallah cümlemizin yardımcısı olsun

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası bunalım belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır?
Doğum sonrası bunalım belirtileri arasında sürekli üzüntü, ağlama isteği, uyku ve iştah değişiklikleri, enerji düşüklüğü, bebeğe karşı ilgi kaybı ve kendini değersiz hissetme yer alır. Bu belirtiler genellikle doğumdan sonraki ilk haftalarda başlar.
Doğum sonrası bunalımda psikolojik destek nasıl alınır?
Doğum sonrası bunalımda psikolojik destek almak için öncelikle doktorunuza veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurmalısınız. Terapi, danışmanlık hizmetleri veya destek grupları bu süreçte size yardımcı olabilir.
Doğum sonrası bunalımda eş ve aile desteği ne kadar önemlidir?
Doğum sonrası bunalımda eş ve aile desteği hayati önem taşır. Partnerin veya aile bireylerinin ev işlerine, bebek bakımına yardımcı olması, duygusal destek sağlaması ve annenin dinlenmesine olanak tanıması iyileşme sürecini hızlandırır.
Sezaryen sonrası iyileşme süreci bunalımı nasıl etkiler?
Sezaryen sonrası iyileşme süreci, ağrı ve fiziksel kısıtlılıklar nedeniyle annenin yorgunluğunu artırarak ve kendine bakımını zorlaştırarak doğum sonrası bunalımını tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. Yeterli dinlenme ve tıbbi destek şarttır.
Doğum sonrası bunalımda kendine zaman ayırmak için neler yapılabilir?
Doğum sonrası bunalımda kendine zaman ayırmak için eşinizden veya aile üyelerinden destek isteyin. Kısa molalar vererek kitap okuyabilir, yürüyüş yapabilir veya sevdiğiniz bir aktiviteyle uğraşarak zihninizi dinlendirebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
8 cevap 773 göst.
2 Eylül 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Mukaddes_5241 (95 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,110 göst.
27 Ekim 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Kübra. Ueymn (332 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 651 göst.
18 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde sdsfs (221 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,421 göst.
4 Ekim 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Mlsm (186 puan) tarafından soruldu

1,492,003 soru

24,379,420 cevap

348,611 kullanıcı

...