Bebek Uyumuyor, Anneler Tükeniyor: Nasıl Baş Edilir?

0 oy
601 göst.
24 Kasım 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (159 puan) tarafından soruldu
Çalışan bir insanım bebeğim benden kopamıyor.Tuvalete gidemiyorum banyo yapamıyorum eşimle özel hayatımız bile kalmadı.Bebeğim son günlerde saat gece 1-2 ye kadar uyanık kalıyor. Pert olmuşum.İhtiyaçlarımı gideremiyorum ev zor temizliyorum sonra sinir olup bebeğime eşime kızıyorum.Çok duygusalım ondan kendlmi yetersiz hissediyorum ağlıyorum vicdan yapıyorum
Bebek Ayı 16 aylık

6 Cevaplar

0 oy
24 Kasım 2023 (199 puan) tarafından cevaplandı
Ben çalışmadığım halde aynıyız canım yani yaptırmayan çocuk yaptırmıyor, ama şu da var sen çalıştığın için birde onun yorgunluğu ekleniyor sana Allah yardımcın olsun 
-Reklam-
0 oy
24 Kasım 2023 (109 puan) tarafından cevaplandı
Dönem dönem hep bu duyguları yaşıyoruz canım. Kendini yetersiz hissetme.sen bide çalışıyorsun ben çalışmadığım halde bu duyguları yaşıyorum. Ama bizde insanız ruhsal bazı çöküntüler yasamamiz çok normal. 
0 oy
24 Kasım 2023 (979 puan) tarafından cevaplandı
Güzel annesi bu günler de geçecek hiç merak etme. Biraz sabır sadece. Eminim ki bu duygularını yaşamayan anne yoktur. Affedersiniz ama banyo da keselenmeyi sıcak suda uzun uzun durmayı özledim. Hepimiz aynıyız ve canim. Ama şöyle düşün ki bundan 15 yıl sonra bize hiç yanasmayacaklar bile hele de erkek çocuksa. Sen pek kafana takma canim darlaninca o kokuya Hasret kişileri düşün. Şükürler olsun ki Rabbim bzilere birer emanet vermiş hemde cennet kokulu. Bizim en büyük görevimiz onları güzel guzel yetiştirmek bırak pis kalsın ev yemek eksik olsun yeter ki onların kalplerinde eksiklik olmasın. Hiç birimiz mukemmmel anne değiliz hep birşeyler eksik kalıyor sen tasalanma hepsi geçer Allah'ın izniyle.
0 oy
24 Kasım 2023 (1,232 puan) tarafından cevaplandı
Hepimizin hayatı böyle hepimiz aynı duyguları yaşadık yaşıyoruz annelik böyle bir duygu. Kim bakıyor çocuğa işten çıkınca 15,20 dk kendine zaman ayır sonra yarım saat otur kahve iç mağza gez yada yürü parktan ne kadar iyi geldiğini göreceksin her şeye yetişmek zorunda değiliz her şeyimizin tam olmasınada gerek yok bir gün yemek olmaz bir gün temizlik boşver 
0 oy
24 Kasım 2023 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
Ayrılık kaygısını en çok hissettiği dönemdesiniz. Birde çalıştığınız için sizin olmadığınız zamanı kapatmayan çalışıyor. Bebeğiniz le mi uyuyorsunuz. 
27 Kasım 2023 (159 puan) tarafından yorumlandı
Yok vallah yataklarımız ayrı.
0 oy
24 Kasım 2023 (263 puan) tarafından cevaplandı
Benimde bebeğim 16 aylık bende aynı dediğiniz gibiyim ama benim bebeğim gece 1 de uyanıyor sabah 7 de anca uyuyor bütün gün Sersem gibiyim 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyumazsa annenin psikolojisi nasıl etkilenir?
Bebeklerin uyku düzenindeki bozukluklar, annelerde ciddi uyku yoksunluğuna, tükenmişliğe ve duygusal dalgalanmalara yol açabilir. Bu durum, annenin kendini yetersiz hissetmesine, sinirlilik ve ağlama nöbetlerine neden olabilir.
Yeni anneler için kişisel bakım ipuçları nelerdir?
Öncelikle eşinizden veya yakınınızdan destek alarak kısa molalar yaratın. Gün içinde 5-10 dakika bile olsa nefes egzersizleri yapın. Bebek uyurken hızlıca duş almak veya basit bir yüz bakımı yapmak bile ruh halinizi olumlu etkileyebilir.
Bebek bakımı sonrası tükenmişlik hissiyle nasıl başa çıkılır?
Kendinize karşı nazik olun. Mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Eşinizle açık iletişim kurun, ihtiyaçlarınızı dile getirin. Duygusal destek gruplarına katılmak veya profesyonel yardım almak da faydalı olabilir.
Ebeveynlikte öfkeyle başa çıkma yöntemleri nelerdir?
Öfke anında derin nefes alın ve 10'a kadar sayın. Mümkünse ortamdan kısa süreliğine uzaklaşın. Bebeğinize veya eşinize bağırmak yerine, duygularınızı sakin bir dille ifade etmeyi öğrenin.
Annelik sonrası depresyon belirtileri nelerdir ve ne zaman yardım alınmalı?
Sürekli üzüntü, umutsuzluk, bebekle bağ kuramama, günlük işleri yapamama, uyku ve iştah değişiklikleri depresyon belirtileri olabilir. Bu belirtiler iki haftadan uzun sürerse mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 313 göst.
16 Ağustos 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde hasanhatice33 (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 444 göst.
30 Kasım 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ebrumeh (53 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 941 göst.
23 Ekim 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Beyzaaaaaaaaa (239 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 913 göst.
22 Temmuz 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Nurcet (199 puan) tarafından soruldu

1,492,136 soru

24,381,419 cevap

348,754 kullanıcı

...