6 ay ek gıda tarifleri pratik

Question

Hem pratik hem lezzetli hemde kilo aldıran herkes bir tarfi yapsa çok makbule geçer 

Answer 1

Bizde 6 aylıgız ben havuc elma püresi yaptım bugun cok begendi avakadolı yogurt da cok seviyor bir yere gidince kavanoz mama öle yapıyorum 

Answer 2

Daha tadım yapıyor olmanız lazım tarife erken değil mi 

Comments

Neden erken olsun

---

Çünkü zaten 3 gün kuralı ile tadım yapıyor olmanız lazım tarife geçmeniz 7. Ayı bulur

Answer 3

6 aylık bebek tek tek sebzeleri, meyveleri tadar. Bu aşamada tarife ihtiyacınız yok. Doyumluk değil tadımlık yiyeceği için de kilo aldıran tarif olmaz. Yapacağınız şey, örneğin kabağı buharda pişirip ya da az suda haşlayıp çatalla ezip zeytinyağı ekleyerek vermek. Diğer sebzeler için de aynı yöntemi uygulayabilirsiniz. 

Answer 4

aha önceki bu konuda olan yorumumu size kopyalıyoum. Faydası olur belki. 

Klasik tadımlarla başladık. Havuç, patates, kabak püresi. Sonra bunların karışımı püre, salatalık, bal kabağı, sebzelerin içine daha sonra kırık pirinç koyup lapa püre yaptım.  Karnabahar, brokoli en son yedikleri. Doktor tavsiyesi ile kuzu kıyma verdik 7.ayda. 

Meyve pürelerine pekmez damlatıyorum.  Meyve pürelerinde hipp 5 tahıl karışımını kullanıyorum. Yoğurt en sona denedik çünkü alerjisi vardı. Diyeti yeni açtık.  Muzlu pankek yapıyorum tam buğday unu ile. Onu da seviyor.   

Kabız olmasın diye kuru katısı ve üzümü biraz su koyup kaynatıp blenderdan geçirip suluğu ile içiyorum. Ya da meyve pürelerinin içine ekliyorum.    

Ayrıca avokadoyu ezip biraz limon ve zeytinyağı damlatıyor, içine meyve ya da yoğurt koyuyorum.  Aklıma gelenler bunlar.