0 oy
609 göst.
Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (25 puan) tarafından
Kızlar 4 gündür sezeryan doğum yaptım ama ayak ve bacaklarimdaki şişlik nasıl geçer lütfen azda olsa bilgilerinizi paylasirmisnz 
Bebek Ayı 4 günlük

11 Cevaplar

0 oy
(75 puan) tarafından
Daha çok yenisiniz sabredin geçiyo 1 aya zaten kendiliğinden tuz tüketimini az tutmaya çalışın yinede 
(25 puan) tarafından
Adım atamiycak gibiyim
-Reklam-
0 oy
(9 puan) tarafından
Beyaz çorop veriliyor sezeryanda  sonra sizide verildimi giyiyormusunuz .. bana verildi bı kac gün ayağımdaydı ayağım aşırı şismişti çikardim bı gün sonra şişlik gecti bende bı ay önce sezeryan oldum
0 oy
(2,470 puan) tarafından
Biraz sabret canım benim 2 haftada geçmişti. Yürü fırsat buldukça bol su iç 
0 oy
(539 puan) tarafından
Bol su için hafif yürüyüşler yapın geçiyor 1 hfta sonra Allah yardımcınız olsun inşallah 
0 oy
(351 puan) tarafından
Bol yürüyüş bol su. Az şekerli ve tuzlu yiyecek tüket zamanla azalır insallah. Özellikle yürüyüş yapmayı ihmal etme. Ben saat başı 20 dakika yürüyordum ağrı ve şişlik azalınca 2 saatte bi yarım saat yürümüştüm öyle gecti
0 oy
(20 puan) tarafından
Benimde öyleydi hamileyken şişkinlik olamadı sezaryan doğum dan 1 gün sonra şişti o yüzden doktoruma gittim tekrar 1 hafta sonra geçer dedi geçti 
0 oy
Profil image (674 puan) tarafından
Yavaş yavaş yürüyüş yap bolca su iç canım 
0 oy
(65 puan) tarafından
Ayaklarını sirkeli suda beklet biraz bana iyi gelmişti ağrısınıda almıştı bir aya geçer 
0 oy
(37 puan) tarafından
Bol su iç

Yürüyus yap

Ve tuz tüketimi azalt.cnm geçecek inşallah 
0 oy
(566 puan) tarafından
Kendisini zorlamadan yürü birazcık zamanla geçer 
0 oy
(324 puan) tarafından
Su ıc bir de ayagını olabildiği kadar yuksek tut ayak altına yastık koy öyle uzan. Kanepe de otururken felan sallama hep yastık koy. Benim de öyle olmustu temmuz ayında dogum yapmıstım ayagımı hissetmiyor dum o kadar sıstı be usuyordu corap larım bile olmamıs tı kestim giydim =)) 

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 316 göst.
24 Nisan 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Sılaygt (67 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 396 göst.
1 Şubat 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde GüldenTinnnn (19 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 792 göst.
3 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Yıldızz. (1,539 puan) tarafından soruldu
...