Annelik Uykusuzluğu: Huzurlu Uyanma Sırları ve Çözümleri

0 oy
476 göst.
23 Mart 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (118 puan) tarafından soruldu
23 Mart 2024 tarafından kapalı
İstediğim saatte huzurla uyanmayı o kadar özledim ki
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

1 cevap

0 oy
23 Mart 2024 misafir tarafından cevaplandı
Bende :) bunu bir tek kayınvalidemlerde kalınca yapabiliyorum sabahları bebeğimi alıyor oynuyor bende uyuyorum :)) mesela bugün 7.30 ta uyandı o aldı bende 10 a kadar uyumuşum mis :)) canları sağolsun da bebeklerimizin 
23 Mart 2024 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
Ay bunu bana kimse yapamıyor. Yani yapmak isteseler de e kalkınca aç oluyor benden başka kimseden mama yemiyor :/ Siz onu nasıl hallediyosunuz? Babasından yiyiyor aslında ama babası da 3 gün evde gün gün gemide olunca eve geldiğinde uyuyor sabah haliyle
23 Mart 2024 (118 puan) tarafından yorumlandı
Bayankush bebeğinin biraz büyümesi gerekiyor olabilir, ben 10 aya getirdim çocuğumu annemde ilk defa bu kadar uzun süre kaldım 2 haftaya yakın, çok iyi geldi, biraz daha kalabilirdim aslında ama ev ev üstüne olmuyor, eşimi daha fazla zorlayamazdım, bir de annem yoruldu öyle hissettim, her ne kadar bunu söylemese ve ben severek yapıyorum dese bile çocuğun ağlaması onu rahatsız ediyor, sözde diyor ki çocuğu sen ağlatıyorsun ağlatma çocuğa acıyorum ben. Allah aşkına çocuğa acıdığın kadar kızına acı değil mi, laf ağzından çıkmadan bi gmzlem yapsa düşünse yorgun halimle çocuğu susturmak için çabaladığımı ama başaramadığımı görür, üstüne birde çocuğu ağlatma diye tartışma başlatıyor benimle. Bir de yeni doğduğunda ben çocuğu ağlatmamak için herşeyi yaparken bebekler ağlar panik yapma ciğeri gelişir diyordu. Ben de öfkelendim anneme ama ona dedim ki biz sana rahatsızlık veriyoruz, yardımların için teşekkürler bundan sonra uzak kalmak daha iyi. Psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyorum depresyon olabilirmiş bu yüzden anneme gitmiştim iyi de geldi ama eninde sonunda herkesin kendi işini kendi yapması gerekiyor...
23 Mart 2024 (126 puan) tarafından yorumlandı
Ben doğduğundan beri hep tanıdıklara verdim mama içirttler uyuttular yanlarında kaldı
Çünkü dünya hali hastalık olr bi yere gtmek gerekir hep alışsın istedim
İyikide öyle yapmışm avantajını yaşyrm şuan kime gitse duruyo mama içiyo uyuyo
23 Mart 2024 (118 puan) tarafından yorumlandı
Evet dediğin gibi doğru öyle oluyor
23 Mart 2024 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
Baharda papatya arkadaşım evet biraz zamanı olabilir. Bir de benim ailem uzakta. Eşimin ailesi uzakta. Haliyle çocuk hep benimle. Doğru diyosun biraz daha zaman. Ve annenin kotulugune aglatma dediğini sanmıyorum. Benim annem de kıyamıyor bazen diyor bana :) Şimdi yanınızda da ziyarete geldi. Kıyamıyorlar çünkü yavrusunun yavrusu :) Üstüne alınma. Seni de düşünüyor mutlaka ama en ihtiyacı olan bebekler ya ondan öyle davranıyordur. Dert etme. Geçecek hepsi
23 Mart 2024 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
Ayşe42 doğru diyorsun arkadaşım nasıl alıştırirsan öyle oluyor lakin benim yakınımda kimse yok işte. Aileler uzakta. Haliyle kızım hep benimle. Babasına öğretiyorum ben de. Zaten çok ilgileniyor. Dünya hali bana bir şey olursa bakabilsin diye. Bir de her tanıdığıda bırakamam zaten. Dünya kötü. Ben kendim rahat edemem. İlla yanında olmam lazım
23 Mart 2024 (126 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle yanında olun zaten bende asla tek bırakmıyorum yanındayken yapıyorum bunları , benimkilerde yakınımda değil aile binasında otryrm ailem geldikce alıştıryrm binadakilere de asla bırakmıyorum tek yanlarındayken karışmyrm sadece , dediğin gibi asla tek bırakılmaz annem harici tek bırakmyrm
24 Mart 2024 (118 puan) tarafından yorumlandı
Saol bayankush canım...
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Annelik uykusuzluğu nasıl yönetilir? Anneler için pratik öneriler nelerdir?
Annelik uykusuzluğunu yönetmenin en etkili yolları arasında uyku düzeni oluşturmak, eşten destek almak ve gündüzleri fırsat buldukça kestirmek yer alır. Bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenmeye çalışın. Yardım isteyin ve kendinize zaman ayırın.
Yeni anneler için huzurlu uyanma sırları nelerdir? Sabahları daha dinç kalkmak mümkün mü?
Yeni anneler için huzurlu uyanma sırları arasında bebekle uyku rutinini senkronize etmek, erken saatlerde sessiz zaman dilimleri yaratmak ve destekleyici bir eş veya aile üyesi ile uyku sorumluluğunu paylaşmak bulunur. Sabırlı olun ve kendinize yüklenmeyin.
Annelik zorlukları karşısında motivasyon nasıl korunur? Tükenmişlik hissiyle başa çıkma yolları var mı?
Annelik zorlukları karşısında motivasyonu korumak için öncelikle kendinize karşı nazik olun. Küçük başarıları kutlayın, destek gruplarına katılın ve hobilerinize kısa da olsa zaman ayırın. Tükenmişlik hissiyle başa çıkmak için profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.
Bebekli hayatta kişisel zamana nasıl ulaşılır? Annelikte kendime vakit ayırabilir miyim?
Bebekli hayatta kişisel zamana ulaşmak için eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan yardım isteyerek kısa molalar yaratın. Bebeğiniz uyurken veya babası/bakıcısı ile ilgilenirken kendinize kahve içmek, kitap okumak gibi aktiviteler için zaman ayırın.
Annelik uykusuzluğu ve zorlukları ne kadar sürer? Bu sürecin ne zaman kolaylaşması beklenir?
Annelik uykusuzluğu ve zorluklarının süresi bebeğin gelişimine, ailenin destek mekanizmalarına ve annenin kişisel başa çıkma stratejilerine göre büyük ölçüde değişiklik gösterir. Genellikle ilk 6 ay en yoğun dönemdir, ancak bebeğin büyümesiyle uyku düzeni oturmaya başlayınca süreç kolaylaşır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 593 göst.
0 oy
5 cevap 805 göst.
2 Haziran 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Fatos3838 (14 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 810 göst.
17 Kasım 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Pinpiriklianne (156 puan) tarafından soruldu
0 oy
25 cevap 1,589 göst.
17 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aysima12 (183 puan) tarafından soruldu

1,491,723 soru

24,375,710 cevap

348,309 kullanıcı

...