0 oy
108 göst.
Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (20 puan) tarafından
4 aylık bebeğim var ara ara başım dönüyor kızlar emziriyorum bu arada sizin de oluyo mu

2 Cevaplar

0 oy
(5,939 puan) tarafından
sağlıklı besleniyorsan normal. süt üretmek için kendi vücudumuzdan çalıyoruz. yerine koymak lazım 
(20 puan) tarafından
Mesela canim neler tüketmeliyim
(5,939 puan) tarafından
öncelikle protein alman lazım. haftada 3-4 en az et tüket. günlük yumurta ye, peynir ye
yoğurt, tereyağ, kefir bu tarz şeyler tüket

tabi sadece böyle beslenmek olmaz sebze ve baklagil yemekleri

ara öğün yap kendine kuruyemiş tüket günde 1 avuç tüket.
abartı yemene gerek yok ama ye mutlaka
ve tabi bol bol su
(20 puan) tarafından
Sağolun cevabınız icin
-Reklam-
0 oy
(294 puan) tarafından
Evet döner. Dengeli beslenip bol su içmen gerek. Benim tansiyonum hiç normal değerlere çıkamadı doğumdan beri ama en azından baş dönmesi baş ağrısı gibi problemler yaşamamak için emzirirken yanımda hep su bulunduruyoruz. Bebek beni emerken bir yandan ben de sürekli suyumu içiyorum iyi geliyor. 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 235 göst.
0 oy
1 cevap 109 göst.
0 oy
1 cevap 155 göst.
31 Mayıs 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Zehrasell29 (228 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 124 göst.
26 Ocak 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gizem T (47 puan) tarafından soruldu

1,438,454 soru

23,650,574 cevap

308,461 kullanıcı

...