Emzirirken Oruç Tutmanın Süt Miktarına Etkisi Nedir? Deneyimleriniz Neler?

Question

MMerhaba hanımlar bebegim 8 aylık olcak 3 gün sonra. Ramazan ayına az kaldı gecen yil hamile olduğum icin malesef tutamadım. Gebelik hipertansiyonum vardi. Bu yıl tutmak istiyorum fakat emzirirken nasip bir etki olur deneyimleyen var mi? Süt miktarında azalma vs oluyor mu? 

Answer 1

Merhaba ben hamilelik ve sonrasinda ki emzirme doneminde 2 yil tutmadim. Ben ac kalinca kotu olurdum. Ayrica sutumde azalirdi. Bi de uykusuzluktan dolayi hic halim yoktu ayakta zor dururdum. 3.yil bebegim 2.5 yasindayken tuttum ama gunde 1 kez aksamlari uyurken emerdi beni cok etkilemedi yani. 

Siz kendinizi daha iyi bilirsiniz. Yemeyince siz etkileniyo musunuz, sutunuzde bi fark oluyo mu anlarsiniz. 

1 yasina kadar ana ogunun anne sutu olmasi oneriliyo. Yani 8-9 aylik bi bebegin %70 anne sutu %30 ek gida almasi onerilir. 

Ayrica Allah hamile ve emzirenleri muaf tutmus. Orucunuzu ilerleyen senelerde tutabilirsiniz ama bebeginizin bu zamanlari geri gelmeyecek sutunuze bidaha bu kadar ihtiyaci olmayacak. 

Comments

Tutmayı cok istiyorum orası bambaska ama şuan bile azcık acıkınca elinmm ayağım titriyor sanki. İllaki ağzıma bir iki bisey atmak istiyorum. Napacagimi inanın bilmoyorum. Dediğim gibi vitaminlerim de düşük malesef bu da olumsuz etkiliyor.

Answer 2

Ben ilk oğlumda 6 aylıktı emziriyordum ve tutuyordum. İftardan sahura kadar olan kısımda bol su içiyordum . Zaten bebek ek gıda da aldığı için sorun olmadı . Tabiki bi miktar azalma oluyor ama mamayla onu dengeliyordum. Bu sene de ikinci oğlum 5 aylıkken başlıycam ek gıda vericem öyle böyle götürürüz. Rabbim oruçlarımızı kabul etsin inşallah 😊