Bebeklerde Erken Uyanma Sorunu: Nedenleri ve Çözümleri

0 oy
997 göst.
12 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (38 puan) tarafından soruldu
Merhaba kızlar bebegimin günlük uyuma rutinini size yazsam yorumlayabilir mısınız? Bu aralar çok çok erken kalkmaya başladı bunu nasıl düzeltebilirim. Normalde 6 6 buçuk gibi kalkardı ama şimdi 5te ayakta. 

Sabah 5 kalkış

8.30-10.30 veya 11 arası öğle öncesi uyku

14.00-16.00 arası ikinci uyku

19.30da gece uykusuna yatar 1 gibi uyanıp beslenir sonra 5te tekrar uyanir. Normal mi yoksa yanlış olan bir şey var mı? Akşam uyuduktan sonra gece uykusu güzel ama sabah 1 saat öne çekti uyanmasını 
Bebek Ayı 8

14 Cevaplar

+1 oy
12 Haziran 2020 misafir tarafından cevaplandı
Ay maşallah keşke her bebek öyle uyusa ya
-Reklam-
+1 oy
12 Haziran 2020 (233 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba gece uykusu biraz erken yatıyor gibi geldi bana benim kızım da 7 aylık bir ara cok erken kalkmaya başladı hava aydınlandıgı için bende fon perdeyi kapatıp içeriyi los yaptım o zamandan beri 8-9 gibi uyanıyor doğumdan beri uykuyu sever şöyle uykusu

Gece uykusuna 8.30-9 gibi yatıyor

Gece uyanmadan 3 saatte bir emziriyorum

8 de uyanıyor genelde 10 da bir saatlik uyuyor 

Öğlen bir gibi öğle uykusu 2 saat

İkindim beşte bir yada iki saat uyuyor 
12 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından yorumlandı
7 buçuk erken değil ki. Bebekler için ideal uyuma zamanı 7 buçuk 8dir
+1 oy
12 Haziran 2020 (2,175 puan) tarafından cevaplandı
Maşallah ben olsam uyuyan bir bebeğe sahip olsam yani kimseye söylemezdim :) 
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Yorumladı okuyunca benimkinin uykusunun iyi olduğunu anladım:) inşallah daha güzel uyku düzeni Siz de de olur :)
+1 oy
12 Haziran 2020 (2,899 puan) tarafından cevaplandı
Yani akşam 7.5 ta uyuyan çocuğun sabah 5 ye kalkması normal geldi bana 
0 oy
12 Haziran 2020 (335 puan) tarafından cevaplandı
Kız anam benim kızımın aynısı  benimki 9 aylık doğdu doğalı 6 da kalkıyor tek dayanamadığım şey o
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Önce 7ydi sonra 6ya çekti ona alışalım dedik şimdi 5 yaptı hanımefendi kalkış saatini :) kendi kendine 3 uykudan 2 uykuya düşürdü geçenlerde öğle uykusunu da. Her şeyde söz sahibi valla napcaz bilmiyorum gün içinde ruh gibi geziyorum. :)
12 Haziran 2020 (335 puan) tarafından yorumlandı
Yemin ederim ben:))
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
:):) hadi o zaman inşallah ikimizinki de güzelce uyur da dinlendirir bizleri :)
0 oy
12 Haziran 2020 (670 puan) tarafından cevaplandı
Benim kide 9 aylik olacak 5 veya 6 da kalkiyor  mama veriyorum emiyor sonra 10 gibi uyur kahvalti tapar sonra az uyur ikindi gibi 3 4 gibi uyur sonra 9 da uyur gece de kalkar emer bizimde boyle oldu 
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah sizinkine de benim korkum böyle birer saat geri çekerek 4 gibi kalkarsa diye biraz da :) 6ya bile razıyım şu an ama 5 nedir ya :)
12 Haziran 2020 (670 puan) tarafından yorumlandı
Masallah canim ama uykuya yatirana kadar cankm cikiyor yani aslinda bebekler şöyle uyaniyir sabah oldugunu anladıklarında yani gunes doğduğunda uyaniyorlar o yuzden bu kadar erken kalkiyorlar
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Aa o zaman güneş doğduğunu anladığı için mi uyanıyor dersiniz? O zaman bu yalnızca yaza özel bi şey, kış aylarında tekrar 6 7de uyanir belki de
12 Haziran 2020 (670 puan) tarafından yorumlandı
Aynen canim bebekler 3 aylikkem basliyor gece ile gunduz oldugunu ve artik buyuduler simdk daha iyi anliyorlar gece ve gunduzu o yuzden sabah olunca uyaniyorlar ben adana da yasiyorum burada 5 ce 6 da sabah oluyor bizimkide kalkıyor
0 oy
12 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından cevaplandı
Ay maşallah. Benim oğlumda 8 aylik keşke öyle uyusa
12 Haziran 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Bu kadar uyumuyo mu :( inşallah sizinki de en yakın zamanda güzel güzel uyur da dinlendirir hem kendisini hem annesini
12 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından yorumlandı
Inşallah canim. Gece çok uyanıyor gündüz uykuları da 1 buçuk saati geçmiyor. Diş diye düşünüyorum 6 diş çıkardık su ana kadar
0 oy
12 Haziran 2020 (10 puan) tarafından cevaplandı
Gündüz uykuları çok değil mi canım? Maksimum 1 saat uyutsan daha iyi olur. Gün içinde eeennn fazla 2 buçuk saat uyutsan daha iyi olur:)
0 oy
12 Haziran 2020 (2,520 puan) tarafından cevaplandı
Canim benden sana tavsiye uyku saatleriyle oynama. Ayni benim kizim gibiymis. Gunduz 3 uykudan 2ye dustu 7 aylikken. Sonra sabah kalkis saatleri degisti. 7den 6ya 6dan 5bucuga falan kaydi bi ara -ki kizim da gece uykusuna 8de falan yatiyordu. Sonra ayni snn gibi sabah erken kalkmasindan sikayetci oldugum icin uyku saatlerini degistirdim. 1 hafta denedim. 7bucuk 8 olan gece yatis saatini 9-9bucuk yaptim ama yine ayni saatte kalkti. Hic bir ise yaramadi yani. Hatta erken yatinca toplam uyku suresi daha uzun oluyor bu durumda. 

Netten arastirma da yapmistim. 6da kalkiyorken 5te kalkmaya baslamissa 6ya kadar uyku modunda olun, henuz günün baslamadigi mesajini verin falan yaziyordu. Bir de bebeginiz mutlu uyandiysa uykusunu almistir o zaman yapacak bir sey yok diyordu.

Uzun lafin kisasi hic canini sikma. Saatlerle oynama. Kendin az daha erken yatmaya calis :)
0 oy
12 Haziran 2020 (521 puan) tarafından cevaplandı
Cok güzelmiş uyku düzeni maşallah nazar değmesin. Erken  kalkiyo ama o uyurken sende uyu dinlen 9 uykusunda. Bozulmaz inşallah. 
0 oy
12 Haziran 2020 (74 puan) tarafından cevaplandı
Bence gece uykusuna erken yatıyor. Biz 9_10 gibi uyuyoruz en gec 10:30 sabah 7.7 bucuk gibi kalkiyor
12 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından yorumlandı
7 buçuk 8 bebekler için ideal gece uykuya yatma zamanidir
0 oy
12 Haziran 2020 (1,020 puan) tarafından cevaplandı
canım maşallahı var bebeğinin artık büyüdüğü için uykusu azalmıştır normal yani benim kızımda 8 aylık ama 11den 12den ince yatmaz sabah olunca da 7 dedin mi uyanır. 
0 oy
12 Haziran 2020 (156 puan) tarafından cevaplandı
Aslında normal, erken yatıp erken kalkması öneriliyor zaten. Sadece 5 bi tık erken sanki ama ona da yapcak bişey yok,  belki yatış saatini 1 saat ileriye çekebilirsen düzelir. 
0 oy
12 Haziran 2020 (367 puan) tarafından cevaplandı
Canım aynı rutin bendede var fakat 7 bck gece uykusu için bence erken biz 9 da yatırıyorduk henüz hava kararmamis oluyor gece gündüz ayirt etmeli bebek şimdi 10 a çektik gece uykusunu sabah 7 bck gbi kalkıyor gün içinde öğle öncesi maksimum 2 saat uyuyor öğle sonrası uykumuz çok az 1 saat uyuyor ancak böyle bizimde
12 Haziran 2020 (367 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğim 10 aylık olacak 15 gün sonra bu arada

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler neden normalden daha erken uyanmaya başlar?
Bebeklerin erken uyanmasının birkaç nedeni olabilir: çevresel faktörler (ışık, ses), açlık, diş çıkarma, hastalık belirtileri veya uyku döngüsündeki doğal değişimler. Bebeğinizin rutinini gözlemleyerek olası nedenleri belirleyebilirsiniz.
Bebeklerde erken sabah uyanıklığını önlemek için ne yapılmalı?
Erken uyanıklığı önlemek için uyku ortamını optimize edin: odanın karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Bebeğinizin uyku öncesi rutinini tutarlı hale getirin ve gün içinde yeterli uyku aldığından emin olun.
Bebeklerde 5'te uyanma normal midir, yoksa müdahale gerekir mi?
Bebeklerde 5'te uyanma her zaman anormal olmayabilir, ancak bu durum bebeğinizin genel uyku süresini ve dinlenmesini etkiliyorsa müdahale gerekebilir. Bebeğin yaşına göre normal uyku saatlerini göz önünde bulundurmak önemlidir.
Bebeklerde uyku düzenini düzeltmek için hangi adımlar izlenmeli?
Uyku düzenini düzeltmek için öncelikle tutarlı bir yatma ve uyanma saati belirleyin. Uyku öncesi rahatlatıcı bir rutin oluşturun (banyo, kitap okuma). Gün içindeki uyku sürelerini ve aralıklarını gözden geçirin.
Bebeklerde gece beslenmesi sonrası erken uyanma nasıl engellenir?
Gece beslenmesi sonrası erken uyanmayı engellemek için beslenme sonrası bebeği hemen uykuya döndürmeye çalışın. Beslenme sırasında fazla uyarmaktan kaçının ve sessiz bir ortam sağlayın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 800 göst.
0 oy
2 cevap 369 göst.
5 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Duygucan633 (39 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 841 göst.

1,493,154 soru

24,396,991 cevap

349,803 kullanıcı

...