Canim benden sana tavsiye uyku saatleriyle oynama. Ayni benim kizim gibiymis. Gunduz 3 uykudan 2ye dustu 7 aylikken. Sonra sabah kalkis saatleri degisti. 7den 6ya 6dan 5bucuga falan kaydi bi ara -ki kizim da gece uykusuna 8de falan yatiyordu. Sonra ayni snn gibi sabah erken kalkmasindan sikayetci oldugum icin uyku saatlerini degistirdim. 1 hafta denedim. 7bucuk 8 olan gece yatis saatini 9-9bucuk yaptim ama yine ayni saatte kalkti. Hic bir ise yaramadi yani. Hatta erken yatinca toplam uyku suresi daha uzun oluyor bu durumda.
Netten arastirma da yapmistim. 6da kalkiyorken 5te kalkmaya baslamissa 6ya kadar uyku modunda olun, henuz günün baslamadigi mesajini verin falan yaziyordu. Bir de bebeginiz mutlu uyandiysa uykusunu almistir o zaman yapacak bir sey yok diyordu.
Uzun lafin kisasi hic canini sikma. Saatlerle oynama. Kendin az daha erken yatmaya calis :)