3 Haftalık Bebek Kilosu ve Doğum Sonrası Kilo Verme?

0 oy
650 göst.
25 Haziran 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (65 puan) tarafından soruldu
25 Haziran 2020 tarafından düzenlendi

Kizlar kızım 3.5 kilo doğdu şimdi 3. Haftamızda 4.300 kilo olmuş nasıl sizce iyi mi? Sadece anne sütüyle besliyorum . Ayı bittiğinde kac kilo olur sizce 



Ben de 70le hamile kaldım 90la doguma girdim sezeryan oldum, 2 gun sonra hastaneden çıktığımda evde baktım hic kilom gitmemiş ama şimdi 3. Haftada 80 kiloya düştük. Yarısı gitti yarısı kaldı. Sorun şurada ki basenli biriydim ve şimdi daha buyuk basenlerim bacaklarim var bu  geriye kalan 10 kilo resmen orda toplanmis. Gider mi sizce? 65 kiloya düşmek istiyorum dusebilir miyim sadece emzirmeyle yoksa spora mi başlamalıyım? Korse kullanıyorum cok faydasini gördüm. 
Bebek Ayı 3 haftalık

5 Cevaplar

0 oy
25 Haziran 2020 (682 puan) tarafından cevaplandı
Valla kardeş ben spor hocasıyla devam ediyorum o bile kar etmiyor bu basenlere bende de var basen dediğin gibi sadece bide kilo basenlere toplanmış durumda hoca gelip gidiyor anca 
-Reklam-
0 oy
25 Haziran 2020 (233 puan) tarafından cevaplandı
Emzirme kilo kaybettirmedi bana tersine kilo aldım 76 la doğuma girdşn 10 günde 65 e düştüm uzun sğte böyle kaldım sütğm azaldı bende süt olsun diye ekmezdi helcaydi gervekti ne varsa yedim 70 kiloya çıktım simdi ek gıdaua başladık azalttım artık 
0 oy
25 Haziran 2020 (339 puan) tarafından cevaplandı
20 kilo almayı nasıl becerdin merak ettim 
25 Haziran 2020 (622 puan) tarafından yorumlandı
Gebelikte normalde zaten en az 11 kilo en az 20 kilo alinir bunda bu kadar yadırgancak ne var anlamış degilim karsindaki bir lohusa ve tavır hic hos degil.
25 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından yorumlandı
Nasıl saçma bi cevap. Kaç kilo almışsa almış kadın bunu sormamis. Kilosunu veremediği için zaten üzgün neden böyle bi soru sordun şimdi. Kadının düşmanı kadın derler boşuna demezler yani
25 Haziran 2020 (4,654 puan) tarafından yorumlandı
Az önce bende yorum yazdım ne saçma sapan yargılamaya meyilli insanlar var ya.
25 Haziran 2020 (1,787 puan) tarafından yorumlandı
Bende 22kilo aldim nasil becerdim hemen söylüyorum YİYEREK!!! İnsanlar ve vücutları farklidir bukadar şaşıracak bisey yok...
25 Haziran 2020 (622 puan) tarafından yorumlandı
Valla canim 65 kilo ile tup bebek tedavisi gordum ilaclar deli gibi sisirdi beni kimsenin haberi yoktu tup bebek yaptigimdan gizli yapmistik 100 kilo doguma gitti bu tarz zihniyetler cok kilo almissin hatta densiz bir akrabamız kız duba gibi olmussun az ye dedi ama benim neler cektigimi bilmeden... düşünün ya biraz Allah var ahiret var bir gonlu kirmadan yikmadan yadırgamadan konusmayi su dunyada kendinize adet edinin.
0 oy
25 Haziran 2020 (622 puan) tarafından cevaplandı

Bu aldıgın kilo kisiden kisiye ve dogum kilosuna gore degisir zamanla verirsin sezeryan dogumdan 6 ay sonra spora baslayabilirsin canım kilona degil bebegini odaklanmani tavsiye ederim canim saglikla buyut yavrunu.

image


0 oy
25 Haziran 2020 (131 puan) tarafından cevaplandı
Öncelikle bebeğinin kilo alımı çok güzel maşallah soruna gelicek olursak ne yazıkki bölgesel zayıflama diye birşey yok kilo verdiğin zaman heryerden gider ve emzirmek çok kolay kilo verdiriyor fazladan kalori harcıyorsun sadece süt yapsın diye tatlıya hamur işine yüklenme süt yapan şeyler su ve protein dengeli beslenmen yeterli kalan kilolarında gider

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3 haftalık bebekte 700 gr kilo artışı normal mi?
Evet, 3 haftalık bir bebekte 700 gramlık kilo artışı oldukça normaldir. Bebekler ilk haftalarda hızlı kilo alır ve anne sütüyle beslenen bebeklerde bu artış daha belirgin olabilir. Doktorunuzun önerdiği gelişim tablosuna göre bebeğinizin kilosunu takip etmek en doğrusudur.
Emzirerek doğum sonrası kilo verilir mi?
Emzirme, anne sütünün üretimi için kalori yakılmasını sağladığı için doğum sonrası kilo vermeye yardımcı olabilir. Ancak, sadece emzirme ile istenen kiloya ulaşmak kişiden kişiye değişir ve sağlıklı beslenme ile desteklenmesi önemlidir.
Doğum sonrası basen ve bacaklardaki kilolar nasıl verilir?
Doğum sonrası basen ve bacaklardaki kiloları vermek için öncelikle sabırlı olmak gerekir. Sağlıklı beslenme ve emzirme sürecini destekleyen egzersizler (doktor onayıyla) ile zamanla bu kilolar verilebilir. Korse kullanımı da geçici olarak toparlanmaya yardımcı olabilir.
Sezaryen sonrası kaç kilo verilebilir?
Sezaryen sonrası ilk haftalarda vücut ödem atar ve bir miktar kilo kaybı yaşanabilir. Ancak, kalıcı kilo kaybı için iyileşme süreci tamamlandıktan sonra sağlıklı beslenme ve egzersize odaklanmak gerekir. 3 haftada 10 kilo verilmesi bazıları için normal olabilirken, diğerleri için daha uzun sürebilir.
Emzirirken spora ne zaman başlanmalı?
Emzirirken spora başlama zamanı kişisel iyileşme sürecine bağlıdır. Genellikle doktor kontrolünden geçtikten ve vücudunuz hazır olduğunda, hafif egzersizlerle başlayıp zamanla yoğunluğu artırabilirsiniz. Doktorunuza danışmanız en sağlıklısıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 784 göst.
17 Nisan 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kader gktn (148 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 186 göst.
17 Nisan 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kader gktn (148 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 1,562 göst.
5 Ocak 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nazife Türkyılmaz (570 puan) tarafından soruldu

1,493,351 soru

24,400,044 cevap

350,071 kullanıcı

...