Yetişkin kahvaltısı gibi düsünmeyin,tam yulaf unu alip 1corba kasigi yulaf ununu 1 cay bardagi suda pişirip icine yarim armut rendeleyip mama yapabilirsiniz hem sindirim dostu. Ceyrekten az yumurta sarısi ev yapimi lor peyniri yarim avokado verebilirsiniz, size yazdigim mamayı farkli meyvelerle hazırlayabilirsiniz. Kesinlikle domates falan vermeyin 1 yas oncesi önerilmiyor allerjen, sslatalik icin de cok erken . Bebe biskuvisi ev yapımı olan verilebilir ama asla cici bebe vermeyin bebek ürünü ile alakası yok içeriğinin. 3 gün kuralını ihmal etmeyin. Once tadim yapacaksiniz kahvaliya gecmeden, sebzeyle baslayin ilk hafta sebzeleri deneyin sonra meyve sonra dedigim gibi meyveli mama sonra kahvalti. Karistirmadan ayri ayri catalla ezip verin tat duyusu gelissin. Mesela once avokado sonra lor peyniri en son minik kayisi verilebilir