4 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Olmalı? Uzman Önerileri

0 oy
507 göst.
20 Temmuz 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (273 puan) tarafından soruldu

Kızlar kızım 4 aylık oldu uyku düzeni nasıl olmalı acaba büyüdükçe uyanık kalma süresi uzar mi kaç saat uyumalı birde uyku düzeni oturtmak istiyorum nasıl yaparım acaba bana bi yardımcı olur musunuz bisey daha var kızlar kundağı bıraktık şükür uzun uyuması kaliteli bir uyku için ne yapmam gerek şimdiden teşekkür ederim <3

2 Cevaplar

0 oy
20 Temmuz 2020 (567 puan) tarafından cevaplandı

İki saatten fazla uyanık kalmamalı bu aylarda ona göre uyut her fırsatta uyut yani:D

20 Temmuz 2020 (273 puan) tarafından yorumlandı
Ciddi misin:))) bazen 4 saati buluyor uyanık olması
20 Temmuz 2020 (567 puan) tarafından yorumlandı
Biraz fazla sanki benimki uyumasa bile zorla uyutrdm sorun bende olabilir :-D
20 Temmuz 2020 (273 puan) tarafından yorumlandı
Ya genelde bebeğin uykusu gelince uyutun uyuması için ısrar etmeyin deniyor şimdi sen öyle diyince tereddüt ettim yani benim bebekte mi sorun var diye:)))))
20 Temmuz 2020 (567 puan) tarafından yorumlandı
Yani uykusu gelince uyutanlarda pek uyku düzeni görmedim ben kaynanam da öyle derdi ben ha bire uyutrdm uyusun da büyüsün derdim
20 Temmuz 2020 (221 puan) tarafından yorumlandı
Bizim de tam tersi son bir haftadır gece çok uyanmaya başladı meme gündüz emmiyor
-Reklam-
0 oy
20 Temmuz 2020 (787 puan) tarafından cevaplandı
bizde dün 4 aylık olduk son 10 gündür gece kalkmaları azaldı akşam dokuzda yatırıyorum sabah dokuz gibi kalkıyor bu sürede 2 bazen 3 kere uyanıyor 
20 Temmuz 2020 (273 puan) tarafından yorumlandı
Ayy maşallah maşallah düzen oturmuş ne güzel en kısa zamanda bana da nasip olsun inşallah
21 Temmuz 2020 (787 puan) tarafından yorumlandı
inşallah büyüyorlar artık

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebekte ideal uyku süresi ve uyanık kalma süresi ne kadar olmalı?
4 aylık bebekler genellikle günde toplam 14-17 saat uyur. Bu sürenin yaklaşık 9-11 saati gece uykusu, geri kalanı ise gündüz uykularıdır. Uyanık kalma süreleri ise 1-2 saat civarında olabilir ve bu süre bebeğin gelişimiyle uzar.
4 aylık bebekte uyku düzeni oturtmak için neler yapılmalı?
Uyku düzeni oturtmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Sakinleştirici aktiviteler (ılık banyo, masaj, ninni) ve karanlık, sessiz bir uyku ortamı sağlayın. Bebeğiniz uykulu ama henüz tam uyumamışken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder.
Kundağı bırakan 4 aylık bebekte kaliteli uyku için ne önerilir?
Kundağı bırakan 4 aylık bebekte kaliteli uyku için uyku tulumu kullanmak, bebeğin kendini güvende hissetmesini sağlar. Ayrıca, bebeğin uyku ortamının serin, karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Düzenli uyku saatleri ve sakinleştirici bir yatma rutini de kaliteliyi artırır.
4 aylık bebekte uyku düzeni bozulduğunda yeniden oturtma yöntemleri nelerdir?
Uyku düzeni bozulduğunda, öncelikle eski tutarlı yatma rutinini geri getirin. Gündüz uykularının zamanlamasını düzenleyin ve gece uyanmalarında sakinliğinizi koruyarak sadece temel ihtiyaçlarını karşılayın. Aşırı uyarma ve beslenme gibi faktörleri de gözden geçirin.
4 aylık bebekte uyku geçişleri nasıl yönetilir ve uyanık kalma süresi nasıl ayarlanır?
4 aylık bebeklerde uyku döngüleri değiştiği için uyku geçişleri zorlayıcı olabilir. Bebeğinizin uykulu olduğunu gösteren işaretleri (esneme, gözleri ovuşturma) takip ederek doğru zamanda uykuya yatırın. Uyanık kalma süreleri arttıkça, bu sürelere uygun olarak gündüz uykularını ayarlayın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 789 göst.
0 oy
3 cevap 607 göst.
0 oy
2 cevap 536 göst.
24 Ağustos 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Slmh (167 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 949 göst.
17 Mart 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Zeliha7 (146 puan) tarafından soruldu

1,493,597 soru

24,403,039 cevap

350,292 kullanıcı

...