Sezaryen Göbeği Nasıl Gider? (Resimli Çözümler)

0 oy
1,759 göst.
9 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (407 puan) tarafından soruldu

Hamile kalmadan önceki halim bu kızlar. Hayatım boyunca bir gram göbeğim olmadı. Şimdi bana çok garip geliyor. Kiloyu her türlü veririm ama bu göbek kalırsa çok çirkin olur. Aşırı sıcak olduğu için korse takamadım.

image

Bebek Ayı 2 aylık

6 Cevaplar

0 oy
9 Ağustos 2020 (31 puan) tarafından cevaplandı
İlk dogumsa sporla gider tamamen .. ben ikinci kez sezeryan oldum 20 kilo aldım 18kilo verdim doğum sonrası ama göbek kaldı biraz spora baslicam ilk sezeryandan sonra tamamen gitmişti göbeğim .. 
9 Ağustos 2020 (237 puan) tarafından yorumlandı
Ne sporu yaptin canm
9 Ağustos 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Evde göbek hareketleri yaptım korse de taktım gece de cikarmiyordum korseyi ama bunları ilk gebelikte yapıyordum .. 4 ay önce ikinci kez sezeryan oldum 73 le doğum yaptım şimdi 53 kiloyum ama göbeğim 3 aylık hamile gibi bu ara spora başlicam .. bide adet olmadığım için de göbek gitmiyor benim bakalım ne zaman duzelicek
9 Ağustos 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Bu arada iki ay hiç ekmek yemedim .. kilom kendi gitti diyet spor yapmadım . Ama vücudum sıkı durmuyor onu da sporla hallederim artik
9 Ağustos 2020 (407 puan) tarafından yorumlandı
Ne kadar zamanda verdin canım 18 kiloyu? Bu arada spora ne zaman başladın?
9 Ağustos 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Doğum yapalı 4ay oldu 5 gün önce tartıldım 53 kilo olmuşum 73 kiloyla sezeryan doğum yaptım ikinci sezeryan daha spora başlamadim bu hafta baslicam çünkü göbeğim tam inmedi bide basen var biraz..... Ama ilk doğum sonrası 15 gün sonra spora başladım spor dediğimde öyle evde göbek hareketleri falandı ilk doğum da da 23 kilo almıştım hem kilomu vermiştim hemde göbek sıfır olmuştu 6 ay falan geçmişti onda da
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2020 (739 puan) tarafından cevaplandı
Öncesi sonrası yapsaydın keşke resimde
0 oy
9 Ağustos 2020 (126 puan) tarafından cevaplandı
Bende hamilelikten önce bekarkrnde  36 bedeni dahi daraltarak giyiniyordum göbek nedir bilmezdim ☹️ 57 le hamile kaldım 82 le doğuma girdim ilk bebeğim sezeryan oldum bende sadece 10 kilo gitti 70 de kitlendi kilom göbeğimde çok çirkin aynalara  bakmak istemiyorum emzirdiğim icin de diyette yapamıyorum.kimisi diyor göbeğin gitmez kalır oda beni üzüyor.dolabımsan hiç birşey giyinemiyorum yenisini de almak istemiyorum XL bedenim kabul etmiyorum o bedeni.tamam şükretmem gereken bir oğlum var dünyalar tatlısı ama eski kiloya düşmesinde bari 38 beden olayım.daha 3 buçuk aylık olduk 6.cı ayına girsin spor diyet yürüyüş derken vermem gerek.bugün kuzenin nışanı vardı gitmedim dolapta hiç birşeyi yakıştıramadım moralim bozuldu.
9 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Canım emzirirkem diyet yapılmaz da ekmek yemezsen tatlı yemezsen pirinç yemezsen zaten kilo verirsin ki süt yapan şeylerde yeşilik bulgur et bunlar yani
0 oy
9 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından cevaplandı
Ben sen dende zayıfım bacaklarım felan boyumda uzun 9 kilo aldım doğumdan 1 hafta sonra kontrole gitim 10 kilo gitmişti bende de kaldı 3 aylık bende ama şimdi indi çok hafif var oda belli olmuyor oda zamanla iniyor ama zayıf olduğumuz için az bile olsa dikkat çekiyor basen bacak kalça olmayınca :) 20 yaşındayım sen kaç yaşındasın 
9 Ağustos 2020 (126 puan) tarafından yorumlandı
Ben 35 yaşındayım yaşdan da kaybediyorum kilo veremiyorum eskisi gibi.boyumda 67 normalde çalışan anneyim iş yerinde gelen hastalarımız beni tanıyanlar baya tepki veriyor oda benim modunu düşürüyor kafaya takmaya başladım kiloyu.normalde çok zayıftım.maşaallah siz çok kilo almamıştınız.göbekte gider sizde spor felan yaparsanır oda kalmaz inşallah.
9 Ağustos 2020 (69 puan) tarafından yorumlandı
Ya niye takıyorsun boşver herkesi kaç kilo aldınkaçıncı bebeğin
9 Ağustos 2020 (126 puan) tarafından yorumlandı
Bir kişi iki kişi dese neysede herkes diyince bende takmaya başladım kiloyu.doğum kilom üzerine koymadım kilo ćok şükür.ekmekte pirinćde çok yiyen biri değilim sadece Taşdan dolayı kilo gitmiyor metebolizmam yavaşladı kolay kolay gitmiyor kilo eskisi gibi.geç yaşta anne olmanın kıymetínı bil
0 oy
9 Ağustos 2020 (2,899 puan) tarafından cevaplandı
Siz birde benim zayıflığını gorseydiniz boyum176 ve ben 53 kiloydum 34 bedeni bile dolduramiuordum. Hep tayt giyiyordum pantolonlar bol geliyordu çünkü. Şuan 33 yaşındayım 2 evladım var çok şükür bende artık 40 beden oldum tabi. Ne kadar kilo verirsen ver hamilelik doğum derken vücut seklin değişiyor malesef ki eski kızlık halin kalmıyor yani 
0 oy
9 Ağustos 2020 (117 puan) tarafından cevaplandı
Merak etme gidicek. Bn ne diyet yaptim ne korse taktim. Suan 6. Ayimizin icindeyiz eski kiloma geri dondum. 48 kg yum suan ve gobek falan da kalmadi. Emzirdikce gidiyo metak etme. 4.ayda kg gitmisti hafif alt gobek vardi. Benim de sinirim bozuluyodu sonra bi baktim hic bisey kalmamis. Yani 5 ay sonra dogumdan onceyse nasilsam ayni halime geri dondum. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası göbek nasıl sıkılaştırılır? (Resimli anlatım)
Sezaryen sonrası göbek sıkılaştırma için en etkili yöntemler arasında karın kaslarını güçlendiren egzersizler, dengeli beslenme ve doktor kontrolünde korse kullanımı yer alır. Bu yöntemler, operasyon sonrası iyileşme sürecine göre doktorunuzla görüşülerek belirlenmelidir.
Sezaryenle oluşan göbek ne kadar sürede geçer?
Sezaryen sonrası göbeğin tamamen geçmesi kişiden kişiye değişiklik gösterse de, genellikle 6 ay ila 1 yıl içinde belirgin bir düzelme gözlemlenebilir. Bu süreçte sabırlı olmak ve doktor önerilerine uymak önemlidir.
Sezaryen göbeği için hangi egzersizler yapılabilir?
Sezaryen sonrası karın kaslarını nazikçe çalıştırmaya yönelik egzersizler, nefes egzersizleri ve yürüyüş gibi düşük etkili aktiviteler önerilir. Ani ve zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalı, doktor onayından sonra egzersizlere başlanmalıdır.
Sezaryen sonrası korse kullanımı ne kadar güvenlidir?
Sezaryen sonrası korse kullanımı, doktorunuzun önerisi ve kontrolü altında güvenlidir. Korse, karın bölgesine destek sağlayarak iyileşme sürecini hızlandırabilir ve ödemi azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak aşırı sıcakta veya uzun süreli kullanım önerilmeyebilir.
Sezaryen göbeği için cerrahi olmayan çözümler nelerdir?
Sezaryen göbeği için cerrahi olmayan çözümler arasında düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, bol su tüketimi, lenf drenaj masajları ve mezoterapi gibi estetik uygulamalar yer alır. Bu yöntemlerin etkinliği kişiye ve göbeğin durumuna göre değişir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 439 göst.
17 Ağustos 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ygtkrn0907 (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 646 göst.
2 Haziran 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gül.01.0 (155 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,209 göst.
17 Ocak 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gamzelii (36 puan) tarafından soruldu

1,493,869 soru

24,407,059 cevap

350,607 kullanıcı

...