Bir Soru Sor

Sezaryen Sonrası Karın Nasıl Gider? Çözümler ve Öneriler

0 oy
506 göst.
10 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (14 puan) tarafından soruldu
Dogum dan çıktım bebeğini görmeye gelenler daha doguma girmedin mi dedi o derece karnım var ne yapmalıyım sizce? Nasıl gider? Korse kullansam mı? 

3 Cevaplar

0 oy
10 Ağustos 2020 (2,520 puan) tarafından cevaplandı
Dogumdan sonra ben de oyleydim. Korse onermedi doktorum ama simdiki aklim olsa kullanirdim. Bence 1 ay falan bekle sonra kullan. Bir de bunye meselesi tabi. Kimi emzirdikce zayifliyor. Bense kilo aliyordum. Memeden kesilince kendiliginden zayiflamaya basladim. Hamilelik oncesine gore sadece 1-2 kilo fazlam var ama o gobek orda duruyor hala. Spor yapmayi da hic sevmem :)
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2020 (135 puan) tarafından cevaplandı
Birak diyenleri canim aynisini bana da dediler 

Tek yaptiklari sey seni sinir edip süt uretimini yavaslatacak ve sutunun inmesini geciktirecek 

Korse yada sıkı bir sey ile karjini sarsrsan harelet etmesi coook rahat oluyor 

Yurumesi filan 

Bizzat denedim 

Cok faydali oluyor 
0 oy
10 Ağustos 2020 (289 puan) tarafından cevaplandı
Ameliyat yerine gelmemesi kaydıyla kullan canım bende sezeryan oldum bide duruş egzersizleri yapmak gerekir şuan vucüdümuz hala hamile gibi duruş pozisyonunda o yüzdende karnın ileride 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Sezaryen sonrası karın ne kadar sürede düzelir?
Sezaryen sonrası karın genellikle birkaç ay içinde düzelmeye başlar, ancak tam iyileşme süreci kişiden kişiye değişir. İlk haftalarda şişlik ve ödem normaldir. Sabırlı olmak ve doktorunuzun önerilerine uymak önemlidir.
▶ Sezaryen sonrası karın eritmek için neler yapılmalı?
Sezaryen sonrası karın eritmek için öncelikle doktorunuza danışarak egzersizlere başlamalısınız. Hafif yürüyüşler ve doktor onaylı karın egzersizleri, dengeli beslenme ve bol su tüketimi etkili olacaktır.
▶ Sezaryen sonrası korse kullanmak faydalı mı, ne zaman başlanmalı?
Sezaryen sonrası korse kullanımı, karın kaslarını desteklemeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Genellikle doktorunuzun onayıyla, doğumdan birkaç gün sonra kullanıma başlanabilir. Kullanım süresi ve tipi doktor tarafından belirlenmelidir.
▶ Sezaryen sonrası karın ağrısı ve şişlik nasıl geçer?
Sezaryen sonrası karın ağrısı ve şişliği azaltmak için doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanabilirsiniz. Dinlenmek, ödem azaltıcı pozisyonlarda yatmak ve nazik masajlar faydalı olabilir. Gaz problemleri için doktorunuza danışın.
▶ Sezaryen sonrası karın sarkıklığı için hangi egzersizler önerilir?
Sezaryen sonrası karın sarkıklığı için doktorunuzun onayladığı, kontrollü ve kademeli olarak artırılan egzersizler önerilir. Yürüyüşler, pelvik taban egzersizleri ve doktorunuzun göstereceği hafif karın kası güçlendirme hareketleri faydalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
54 cevap 2,158 göst.
Sezaryan sonrası bantla banyo yapmak
26 Mayıs 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Prensessannesii (28 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 1,332 göst.
Karın şişliği gaz sancısı
27 Kasım 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Denzlyla (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 1,437 göst.
Resimli (karın şişliği)
5 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mavi12 (181 puan) tarafından soruldu

1,491,816 soru

24,377,172 cevap

348,403 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...