Sezaryan sonrası karın

Question

Dogum dan çıktım bebeğini görmeye gelenler daha doguma girmedin mi dedi o derece karnım var ne yapmalıyım sizce? Nasıl gider? Korse kullansam mı? 

Answer 1

Dogumdan sonra ben de oyleydim. Korse onermedi doktorum ama simdiki aklim olsa kullanirdim. Bence 1 ay falan bekle sonra kullan. Bir de bunye meselesi tabi. Kimi emzirdikce zayifliyor. Bense kilo aliyordum. Memeden kesilince kendiliginden zayiflamaya basladim. Hamilelik oncesine gore sadece 1-2 kilo fazlam var ama o gobek orda duruyor hala. Spor yapmayi da hic sevmem :)

Answer 2

Birak diyenleri canim aynisini bana da dediler 

Tek yaptiklari sey seni sinir edip süt uretimini yavaslatacak ve sutunun inmesini geciktirecek 

Korse yada sıkı bir sey ile karjini sarsrsan harelet etmesi coook rahat oluyor 

Yurumesi filan 

Bizzat denedim 

Cok faydali oluyor 

Answer 3

Ameliyat yerine gelmemesi kaydıyla kullan canım bende sezeryan oldum bide duruş egzersizleri yapmak gerekir şuan vucüdümuz hala hamile gibi duruş pozisyonunda o yüzdende karnın ileride