Doğum Sonrası Kötü Rüyalar: Ne Zaman Geçer, Neden Olur?

0 oy
449 göst.
12 Eylül 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (278 puan) tarafından soruldu

44gün önce doğum yaptım. Çok şükür olsun sağlıklı sıhhatliyiz.

Kötü korkulu böyle saçma rüyalar görüyorum. Sizdede devam etti mi böyle. 

Günlük işlerimi yaparken bi anda bi anda korku heyecan basıyor. Uykusuzluktan diye düşünüyorum. Başına böyle bir şey gelen var mı

4 Cevaplar

0 oy
12 Eylül 2020 (970 puan) tarafından cevaplandı
Ben de senin gibi oldum canım süre felan okudum kafana takmamaya bak yoksa öyle devam eder 
-Reklam-
0 oy
12 Eylül 2020 (162 puan) tarafından cevaplandı
Kansızlık ve vitamşn eksikliğinden oluyor bi tahlil yaptır istersen
0 oy
12 Eylül 2020 (681 puan) tarafından cevaplandı
Bende bir kaç kez öyle oldum zamanla geçiyor lohusalık sanırım bol bol dua oku canım lohusa sayılırsın hâlâ hatta benim üzerime dua ve filkete iğne takmışlardı 
0 oy
12 Eylül 2020 (778 puan) tarafından cevaplandı
Vesvese geliyor. Bolca ayet-el kürsi oku. Geçecek merak etme. Çoğumuz yaşadık.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası kötü rüyalar ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Doğum sonrası kötü rüyalar genellikle doğumdan hemen sonra başlayabilir ve annenin hormonal dengeyi yeniden kurmasıyla birkaç hafta ila birkaç ay sürebilir. İlk 44 gün içinde bu belirtileri yaşamak yaygındır.
Doğum sonrası korkulu rüyaların nedenleri nelerdir?
Doğum sonrası korkulu rüyaların başlıca nedenleri arasında hormonal değişimler, uyku eksikliği, stres, annelik kaygısı ve doğum travması yer alır. Bu faktörler, beyin kimyasını etkileyerek rüya içeriğini değiştirebilir.
Doğum sonrası kötü rüyalar ve günlük hayattaki korkular nasıl geçer?
Öncelikle, yeterli uyku almaya çalışmak, partner desteği almak ve rahatlama teknikleri (meditasyon, derin nefes egzersizleri) uygulamak önemlidir. Günlük işlerde ani korku ve heyecan yaşayan anneler için bu yöntemler faydalı olabilir.
Doğum sonrası rüya sorunları için doktora ne zaman başvurulmalı?
Eğer rüyalar çok rahatsız ediciyse, günlük yaşam kalitenizi ciddi şekilde etkiliyorsa veya intihar düşünceleri eşlik ediyorsa, en kısa sürede bir sağlık profesyoneline (doktor, psikolog) başvurmanız önerilir.
Doğum sonrası kabus görenler için güvenilir destek kaynakları nelerdir?
Doğum sonrası kabus ve korku yaşayan anneler için güvenilir destek kaynakları arasında doktorunuz, doğum sonrası destek grupları, ebeveynlik forumları ve lisanslı terapistler bulunur. Bilgi ve deneyim paylaşımı önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 457 göst.
10 Eylül 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde 2Esilayyy (13 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 527 göst.
26 Nisan 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde kbrrk (63 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 268 göst.

1,493,043 soru

24,395,329 cevap

349,704 kullanıcı

...