Zayiflamak icin neler yapiyosunuz ?

Question

97 kilo 158 boyundayim ve troit hastasiyim onerilerinizi bekliyorum ve benimle zayiflamak isterseniz birbirbirimize yardimci olalim ❤

Answer 1

Bende burada bekleyim benmde zayiflamam lazm ve troit var bendede 

Comments

Of cok zor ya sen kac kilosun peki

---

Cnm bnm boyum 158 kilom 76 hamile oldugumde 64 kiloydum ayni kiloma dönmek istyrm

Answer 2

Ben o konuda şükür sansliyim 162 boyum 60 kiloyum ikizlerim var 1 aylik sagolsunlar 1 dakika bile oturamiyorum hep hopbhop diye zipliyoruz kolik biri surekli agliyor yemek falan yemeye vakit yok 75 kilo ile doguma girmistim sonuc 60 kaldim ama eger boyle olmasaydi diyetisyenr gitcektim zaten hamileligimi de diyetisyenle devam ettirmistim 3 kilo almistim en sagliklisi bnce diyetisyen 

Answer 3

Ben 63 kilo hamile kaldım 72 doğurdum yine 63 kiloyum ama daha fazla vermek istiyorum 

Answer 4

Ah keşke bende zayıflamak istiyorum aç kalıyorum yok korse kullanıyorum yok spor da yapıyorum düzenli yine yok kaldım böyle halbuki doğumdan önce böyle değildim heemen verirdim iki gün yemesem yine öyle olur dedim ama olmadı.  Bende 72 le doğum yaptım 66 dayım :(