Bir Soru Sor

Süt Miktarı ve Yağ Oranı Azaldı: Neler Yapılmalı?

0 oy
210 göst.
11 Eylül 2019 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (27 puan) tarafından soruldu
2 hafta önceye kadar aşırı derecede sütüm vardı ve yağlıydı ama birden azaldı şimdi bulaşık suyu gibi geliyor ne yapmam lazım çoğalıp rengi beyaz olup yağlansn bayanlar kilo da almıyo o günden beri :(
Bebek Ayı 3

1 cevap

0 oy
11 Eylül 2019 (166 puan) tarafından cevaplandı
Badem ceviz gibi yağlı tohumlar olabilir. Susam, tahin de yiyebilirsiniz. Bir de protein değerini arttırmak için yulaf ezmesi. Yoğurt, çorba.. Her şeye katıyorum ben. 
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emzirirken sütüm neden aniden azaldı ve sulandı?
Emzirirken süt miktarının ve yağ oranının aniden azalmasının birkaç nedeni olabilir. En yaygın nedenler arasında stres, yetersiz sıvı alımı, beslenme eksiklikleri veya bebeğin emme düzenindeki değişiklikler yer alır. Öncelikle, yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun.
▶ Sütümün yağlılığını ve miktarını nasıl artırabilirim?
Sütünüzün yağlılığını ve miktarını artırmak için öncelikle beslenmenize dikkat etmelisiniz. Bol sıvı tüketimi, dengeli beslenme ve anne sütü artırıcı gıdalar (yulaf, hurma, dereotu vb.) faydalı olabilir. Ayrıca, düzenli ve etkili emzirme veya sağım da süt üretimini teşvik eder.
▶ Sütümün kalitesini düşüren besinler nelerdir?
Sütün kalitesini düşürebilecek veya miktarını azaltabilecek bazı besinler ve alışkanlıklar vardır. Aşırı kafein tüketimi, alkol, bazı ilaçlar ve dengesiz diyetler sütün yağ oranını ve miktarını olumsuz etkileyebilir. En önemlisi, doktorunuza danışmadan herhangi bir diyet değişikliği yapmayın.
▶ Emzirirken kilo almamam sütümün azalmasına neden olur mu?
Emzirirken kilo alamamanız doğrudan süt miktarınızın azalmasına neden olmayabilir ancak genel sağlık durumunuzu ve enerji seviyenizi etkileyebilir. Vücudunuzun yeterli besin ve enerji aldığından emin olmak, süt üretimi için önemlidir. Bu durumu bir sağlık profesyoneliyle görüşmek faydalı olacaktır.
▶ Sütümün rengi neden bulaşık suyu gibi oluyor ve ne yapmalıyım?
Sütün renginin bulaşık suyu gibi olması, yağ oranının düştüğünü gösterir. Bu durum genellikle yetersiz beslenme, sıvı alımı eksikliği veya hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir. Öncelikle bol su için ve beslenmenize sağlıklı yağlar ekleyin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 216 göst.
Sağılan süt besin değeri
25 Şubat 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde MRA (11 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 443 göst.
Kilo aldıran mama ve besin değeri
27 Temmuz 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Fatma_alparslan44 (59 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 533 göst.
Anne sütü kaliteli besin değeri yüksek olması için özellikle tükettiğini şeyler varmı
5 Ağustos 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aysesmmsk (108 puan) tarafından soruldu

1,491,795 soru

24,376,866 cevap

348,380 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...