Emziren annelere hem faydali hem etkili yağ yakma yöntemi..

Question

Arkadaşlar 1 tam cevizi 1 bardak suya koyuyorsunuz geceden sabahına aç karnına suyunu iciyorsunuz cevileri de öyle yiyin. Arastirdim hem çok hızlı yağ yakıyor hem de ceviz suyu yoluyla vitaminlerin çoğu bebege geciyormus. Yani bir taşla iki kuş:) ayrica eşim yapmıştı bunu 1 haftada adamin göbegi gitti resmen. Ben zaten zayifim ama saglik icin ve vitamin sut olsun diye icmeye yeni basladim

Answer 1

Mideyi bozmuyor mu ? :)

Comments

Yok canim rahat yapmani sagliyor diyelim :) yani kabiz falan olmuyorsun en azindan

Answer 2

Cevizin arasında bulunan tabakayla mı suya atıyoruz acaba 

Comments

Yok canim normal cevizi kır kabugundan sert yerinden ayır öyle koy