Benim şekerim oldugu için son 3 ay diyet yaptım hiç bozmadan kalori hesabı ben sadece 8 kilo aldım bebek düzenli kilo aldı canım. Zorunluluktan benim ki ama iyi kide yapmışım bebegim de 3300 dogdu.
Sadece bebek icin besledim bende süt ayran yoğurt taze ceviz çiğ fındık bunları hiç eksik etmedim yumurta beyaz peynir herşeyi çok arastiriyodum ve doktorun verdiği listeyide uygulayıp kilo alimini sabitledim kizim 3750 doğdu :)