Artık yoruldum her gece uyanmaktan saatlercr sallamaktan bıktım 1yasina gircek uyku egitimi vermek istiyorum ama tek başıma beceremedim sallamayi bırakamadim uyku düzeni bozuldu destekle belki daha iyi ilerler ama cok pahalı en uygun ve kesin sonuc veren uyku egitimi varmı acaba