Emzirenanne balık yiyebilir mi

Question

Balık sezonu acildi malum eşim çok istiyo ama emziriyorum bebeğim sadece anne sütü aliyo balık bişey etkiler mi yenir mi

Answer 1

 hamsi, çinekop tarzı balıkları yiyebilirsin. Bu balıkların tüketilmesi bebeği omega-3 yönünden destekler. Yenmemesi gereken balıklar; Köpekbalığı, kılıçbalığı, kral uskumru, ton balığı (özellikle beyaz ton balığı)

Comments

Ve birde mezgit yeme bence

Answer 2

Ooo çocuğa faydası bollb:)) aşırı olmadığı sürece tabi