Sezeryan Sonrası Göbek Nasıl Giderilir?

0 oy
1,032 göst.
6 Şubat 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (31 puan) tarafından soruldu
Kızlar 3 aylik bebegim var sezeryan doğum yaptim ama göbekten kurtulamıyorum hamile gibi göbeğim kaldı nasıl kurtulabilirim 

8 Cevaplar

0 oy
6 Şubat 2021 (698 puan) tarafından cevaplandı
Bol bol dans et evde limonlu yeşil çay iç ben 1 2 yi öyle göbek eritem ama bu 3cude 5aylik gebeyim sanki onuda aticam zamnla dansla vale bide az az ye yemkleri sabh kahvaltıyı cok etme 
6 Şubat 2021 (31 puan) tarafından yorumlandı
Korse kullandınız mı
6 Şubat 2021 (698 puan) tarafından yorumlandı
2ci gebelikte kullandm bu 3cude kullanamdm göbek okdr buyuktuki hiç dogum olmamış gibiydi ben 32 haftalık doğum ettm sancım oĺdgu icn
7 Şubat 2021 (31 puan) tarafından yorumlandı
Nasıl gitti göbek peki ?
7 Şubat 2021 (698 puan) tarafından yorumlandı
Diyetle gitti surekli emzirdgm icn emziren insan zayflar evde dans ederk kilo almayı engelledm takiii 5yil snra 3cu olasiya kadr
-Reklam-
0 oy
7 Şubat 2021 (111 puan) tarafından cevaplandı
Sıkıca kemer gibi bseyle baglayacaktın 
0 oy
7 Şubat 2021 (2,365 puan) tarafından cevaplandı
Vala cnm bnmde var Sezaryen gobusu ama 1 sene kismayacagim. Emziriyorum cnki . Sonra Allah kerim veririz inşm şu yasaklar biter dışarı çıkarız yürüyüş yapariz
7 Şubat 2021 (1,852 puan) tarafından yorumlandı
Melek34 senin suyun sızmıştı erken doğum yapmıştın demi öyle birseyler hatırlıyorum
7 Şubat 2021 (2,365 puan) tarafından yorumlandı
Evet cnm su sızmasdı su bitmişti cnm
8 Şubat 2021 (1,852 puan) tarafından yorumlandı
Rabbim başka gam keder göstermesin inşallah
26 Nisan 2021 (78 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğini besle diyeti şimdi düşünme onu düşünüyorsan göbek arkadaşların dediği gibi dans veya göbek egzersizleri var onlara zaman bulursanız yapan ama coğunuzün sütü azalmaması için bol beslenin
0 oy
7 Şubat 2021 (1,852 puan) tarafından cevaplandı
Dur daha çok erken 3 ayda ayrılan kaslar bile yerine oturmuyor hamilelikte nasıl yavaş yavaş değişti vücudun şimdide öyle olucak 
0 oy
7 Şubat 2021 misafir tarafından cevaplandı
Daha yenisinz korse takın spor yapın gider inşallah.. benim 8 ay oldu 6 aylık hamile gibiyim gitmiyor göbek kalıcı olduğunu kabullendim artik
0 oy
7 Şubat 2021 (14 puan) tarafından cevaplandı
Bende sezeryan doğum yaptım doktorum nasıl dokuz ayda göbeğin büyüdüyse 9 ayda da toparlayacak süt olsun diye yemeyi abartma düzenli beslen su iç demisti ben öyle tatlı falanda yemiyordum kalmadı 53 kg ile hamile kalmıştım simdi 51 kg ma kadar düştüm   
0 oy
7 Şubat 2021 (195 puan) tarafından cevaplandı
Bende 16 kilo adım 65 kiloyla hamile kaldım şuan 36 günlük bebeğim ve ben 64.4 kilo olmuşum bol bol emzirip su içiyorum inşaallah tekrar almazsam geri ve korse kullanıyorum eczaneden aldım 50 TL hergün 2-3 saat kullanıyorum inşaallah sizde verirsiniz 
0 oy
7 Şubat 2021 (284 puan) tarafından cevaplandı
Canım sen sezeryanla doğum yaptın birşey bağlayamamışsın benimki normal doğum bağladım da gitmedi beni gören 3 yolda diyor:)))))) 
7 Şubat 2021 (75 puan) tarafından yorumlandı
Ahaha aynı durumdayız hatta kocam bile diyor bana gene mi hamilesin diye dalga geçiyor içten sitem ediyorum tabi ama gitmiyor napayım sarkttı
7 Şubat 2021 (284 puan) tarafından yorumlandı
Napcaz kız bu göbeklerisabah göbek yok su içince önümden gidiyor resmen :)))
7 Şubat 2021 (75 puan) tarafından yorumlandı
Ah bilsem napcağımı  termal tayt falan almayo düşünüyorum işe yarar mı bilmiyorum faydasını görürsem yazarım bal kız
7 Şubat 2021 (284 puan) tarafından yorumlandı
Tamam canım haber verirsin

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezeryan sonrası göbek nasıl sıkılaştırılır?
Sezeryan sonrası göbek sıkılaştırmak için öncelikle doktorunuza danışarak egzersizlere başlamalısınız. Karın kaslarını hedefleyen hafif egzersizler ve dengeli beslenme, göbek görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
Doğum sonrası kalan göbek için hangi egzersizler önerilir?
Doğum sonrası göbek için pelvik taban egzersizleri, yürüyüş ve doktor onaylı karın sıkılaştırma hareketleri önerilir. Emziriyorsanız, düzenli su tüketimi de önemlidir.
3 aylık bebekle gebelikten kalan göbek nasıl giderilir?
3 aylık bebekle göbek gidermek için sabırlı olmak gerekir. Emzirme, metabolizmayı hızlandırarak yardımcı olabilir. Hafif yürüyüşler ve doğru beslenme ilk adımlardır.
Sezeryan dikişleri iyileşirken göbek egzersizi yapılabilir mi?
Sezeryan dikişleri tamamen iyileşmeden yoğun karın egzersizleri yapılmamalıdır. Doktorunuzun onayladığı, dikişlere baskı yapmayan hafif egzersizlerle başlayabilirsiniz.
Doğum sonrası göbek için beslenme önerileri nelerdir?
Doğum sonrası göbek için lifli gıdalar, protein ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenme programı önerilir. Bol su içmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak faydalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 693 göst.
0 oy
2 cevap 858 göst.
0 oy
0 cevap 358 göst.
18 Şubat 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ayşefeyza (176 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 978 göst.

1,491,852 soru

24,377,739 cevap

348,454 kullanıcı

...