Doğum Sonrası Göbek Eritme: 8 Kilo Nasıl Verilir?

Question

Arkadaşlar kirkimiz çıktı.Hamilelik sonrasında nasıl kilo verdiniz 8 kilo aldım özellikle göbek bölgesini eritmek istiyorum.

Answer 1

Hiç takmıyorum çünkü emziriyorum diyet fln yapamam yemem lazım süt olsun diye. Tartım da yok kilomu ölçeyim aldim mi yada verdim mi bilmiyorum. Bence aldım ya

Answer 2

Ben yemedim o şekilde 40 im çıktı 17 kilo kadar gitmişti

Answer 3

Ben 61 ile hamile kaldım 74 oldum bebişim 2 aylık 64 e düştüm bebişim şükür kalmadı 

Answer 4

Hamilelikte 7_8 kilo aldim doğumdan sonra 12 kilo verdim  göbeğim sarkık ama korse taktım hep süt olsun diye serbetli tatlılar vs yemedim hic onun yerine kuru mevye sebze yemeklerj ağırlıklı bide bol su ictim hep 4.5 ay geçti dogum yapalı 

Answer 5

Dogumdan cikinca eski kiloma dönmüstum ama yok yemen lazim yok sut olsun diye diye geri daha fazlasini almisim simdi de sekerli seyler yemiyorum her sabah limonlu su iciyorum 2 ogum yiyip bol su iciyorum biraz verdim

Answer 6

Cnm ben 58.59 arasi hamile kaldim 61 bucukla doguma girdim normal yaptim suan 55 kiloyum kilo almadim pek

Answer 7

Emziriyorsan Daha çok erken senin için bebek sütünden yararlanıyor her şeyden yemeniz lazım ki onada yarasın en azından 5-6 ay bekleyin derim emerken veriyorsunuz birazını en azından evde hareket yapabilirsin 

Answer 8

Ben bebegim ek gidaya gecince 6.5 aylikken diyetisyenle beraber emziren anneler icin liste ile diyet yaptim . Ek gidaya gecince kilo vermen daha dogru olur bence sen bilirsin yinede. Su an tadini cikarman en dogrusu

Answer 9

Valla ben doğumdan iki hafta sonra hamile kaldığım kiloma ulaştım 13 kilo verdim birden hiçbir şey yapmadığım halde 

Answer 10

40im çıkana kadar kendiliğinden 15 kilo gitti şu an 8 aylığiz verdiğim kiloları geri aldım :/