Doğumdan sonra bende öyle hissediyorum kilolarimim çoğu gitti, ama haliyle eskisi gibi değiliz. Vücut deforme oluyor tabiki ama çok da önemli değil Rabbım evlatlarımıza sağlık versin acılarını göstermesin de.. 2 ay önce doğum yaptım bebeğim 65 günlük, hamilelikte 19 kilo aldım, şuanda 15 kilo verdim. Bol bol su ve hareket. Emziriyorum ordan da faydası var. Emzirdigimiz için sık acıkıyoruz. İncir, hurma, kayısı bu tür atıştırmalıklardan evde bulundurun hem süt yapar hem tok tutar. Bol yeşillik hem zayıflatır ödem atar hem bebeğe süt yapar. Kekik çayı hem bebeğin gazına iyi gelir kolay çıkarır, hem süt yapar, hem de ödem atarsınız hergun demleyip için.