Hanimlar bazen bunalima giriyorum napmam lazim

Question

32 günlük bebeğim war bu bunalım geçiyormu 40 im cikinca genelde Gece r diyolar lohusalık pskolojsi yaşıyorum sanırım bazen iyiyim bazen felaketim

Answer 1

Ewet zor bir psikoloji kendinizi  dibe itmeyin  geçicek bebeğim büyücek vs. Gibi telkinlerde  bulunun ve içinize sıkıntı girdiği anda yataktaysaniz hemen kalkın balkona çıkın bi hava alın böyle böyle atlatilcak  hemen geçende var  uzun sürende var sadece büyücek bebeğim cokgüzel olucak diye düşünun napicam ben diye düsünmeyin hiç bakın 32 gün olmuş geçiyor zaman sizi çok iyi anlıyorum benim 3 ay sürdü eğer psikologa gidip ilaca  baslamasaydim  atlatamazdim ama benim gibi olucak diye bisey yok büyük oğlum 10 yaşında çok büyük rahatliktan  sonra dogim  yapınca bir bebek büyütmek çok çok zor geldi bana geçmese benim geçmezdi çok zor zamanlar geçirdim şuan 4 aylık oğlum napicam ben nasıl bakıcam diye ağlarken covid  bile olduk  heryerim agrimasina  rahmen  çokta rahat baktım bebegime aman o depresyon hissi olmasında bakılır herturlu yani o his geçince 100 kaplan gücünde oluyorsunuz ve herşey güzel oluyor 

Answer 2

İlk doğum yaptığım zaman bütün özgürlüğümün kısıtlandığını ve hiçbir zaman eskisi gibi olamayacağımı düşünmüştüm, nereden yaptım bunu neyime güvendim diyordum lohusalıktan işte bir süre sonra iyki doğurdum demeye başladım duygusal olarak çöküş uykusuzluk tetikliyor böyle düşünceyi. Böyle olmamak için yakınınız veya eşiniz biraz bebeğinize baksın uyuyun dinlenin daha iyi geldiğini fark edeceksiniz

Answer 3

4.aydan sonra geçti benim çok kötüydü ama geçiyor destek olacak birileri gerek bu süreçte

Answer 4

Kuzum benim seni o kadar ama o kadar iyi anlıyorum ki... Bak inan ki geçiyor... Bizim de kırkımız daha yeni çıktı ve tek başımayım ben de... Annemle kayınvalidem gelip gittiler. Rabbim sabrını veriyor inan ki... Benim artık sırtım kopuyor sürekli kucakta olmasından ama inan hepsi geçecek kendini koyverme. Bol bol dua et biliyorum yorgunsun uykusuzsun ama inan bu ilelebet sürmeyecek sakın kendini koyverme kuzum. Zamanla toparlanıyoruz. 

Answer 5

Ben de çok çektim kaynanamla kaldım doğumdan önce ve sonra baya sinirliydim kaynanam bişey dese sinirleniyo içime atıyordum‚ eşim çok destek oldu alttan aldı sürekli beni savundu felan kaynanam golden eve geçince düzeldim,

Comments

Eşim işi nedeniyle başka şehire gitti bi seneye falan gelcek bi hfta oluyo gideli annemlerle kalıyorum delircem  diye korkuyorum aklımı kaybetmek istemiyorum eşim gtti bi yandan  panik atağım war lohusalık bi yandan yuruyuse cikyorm annem bakiweryo düşünüyorum  şu yasadiklarimi  aglmk istyorum içime atamyorm eşim hergun aryo aglyorm gel bida gtme diye bana destek olacağına neler yapıyon diyo maddi yönden destek de weriyo yanımızda olamasada iki üç ayda bi gelcem bu yaza kadar caliscam burda dedi iki senelik eskiyiz biraz borcumuz  wardi burda kazancı azdı o yüzden gitti

---

Canım üzme kendini bak bebeğin de hisseder seni en azından onunla teselli bul

---

Son olarak eşim gitti çok canım sıkılmıştı hala daga üzülüyorum ewim annemlere yakın eşimi hawalandrmya falan gidiyorum ewime bakıyorum bomboş eşimle o ewde yaşadık şimdi kimse yok napiyim en fazla bu yazın sonuna doğru gelcekmis  yanıma çok uzun bi sure

---

İçinden ne yapmak geliyor oyalanabilecegin şeyler yap?