25 Günlük Bebeğimle Bunalıyorum: Yalnızım, Ne Yapmalıyım?

0 oy
646 göst.
24 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (183 puan) tarafından soruldu
24 Ağustos 2023 tarafından kapalı
Bazen ara ara bunalima griyorum sanki hic zamn gecmicek hersey ayni klicakmis gbi .cok kotu oluorum .bebegim 25 gunluk .cok zorlaniorum yanlizim
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

5 Cevaplar

0 oy
24 Ağustos 2023 (181 puan) tarafından cevaplandı
Ben meme reddi yaşıyorm bunalıma girmek te ne çıldırcam yaaa ağlıyorm sinirden kendime vuruyorm 
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Ah yaa cok zor oda kuzum .kac aylik bebegib
24 Ağustos 2023 (141 puan) tarafından yorumlandı
Bende çok çektim ya şimdide dış çıkarıyor kızım yine emmiyor ek gıda da yemiyor bende çok takıyorum kafama ama geçecek sabır herşey gibi buda düzene girecek zamanla
24 Ağustos 2023 (181 puan) tarafından yorumlandı
4 aylık bı aydır emmiyor bende herkes gibi kucağıma alıp emzirmek istiyorum artık
24 Ağustos 2023 (141 puan) tarafından yorumlandı
4. Ay atağı en zoru eşimle çok direndik uykuda emzirmeye çalıştım duşta ayakta müzik açarak hiç vazgecmedim merak etmeyin ve vazgeçmeyin düzelecektir
-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2023 (218 puan) tarafından cevaplandı
Ara ara mi giriyosun ilerde sürekli girersin merak etme :))
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Kìz nediosunnn:(
24 Ağustos 2023 (218 puan) tarafından yorumlandı
Valla öyle şimdi birikiyor ilerte bi patlıyor
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Timarhaneye yaticam az kaldi
24 Ağustos 2023 (218 puan) tarafından yorumlandı
Yok yok yatmiyosun her ay bi level atliyosun geçecek inşallah sabır
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Insalah canim benim
0 oy
24 Ağustos 2023 (3,665 puan) tarafından cevaplandı
Zaman o kadar çabuk geçiyor ki canim benimki 25 aylik oldu. Ne zaman oldu bilmiyorum. Daha dün gibiydi. O yüzden her anın değerli olduğunu düşünüp, suanki zamanlarında kıymetini bil. Bende tek başıma büyüttüm. Emin ol tek başına büyütmek daha güzel, evet zorlukları oluyor. Ama emin ol vakit geçirmek için cok guzel zamanlari ozellikle ilk 6 ay bence en kolay donemi, büyüdükçe zorluklar daha cok çoğalıyor. 
0 oy
24 Ağustos 2023 (141 puan) tarafından cevaplandı
Seni çok çok iyi anlıyorum ama merak etme o kadar hızlı geçiyor ki lütfen bebeğini sev kokla kucağına al yenidoğan dönemi çok zor ama çok özel benim kiİm 7 aylık oldu o zamanlar zaman gecmiyor saniyodum ama inanın ben bile şaşırıyorum nasıl ne ara bu kadar oldu diye
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Inanki cok zor gecio gunler canim ya. Hergun takvime bakiyorum bugun 25 gunluk yarin 25 olcak felen die. Kafayi yicem yani yakinda .
24 Ağustos 2023 (141 puan) tarafından yorumlandı
Geçecek geçecek bende öyleydim bundan sonra hep bu şekilde olacak saniyodum hayatım bitti eve tikilip kaldım bidaha asla gezemem diyodum şimdi  içeri girmiyoruz
24 Ağustos 2023 (332 puan) tarafından yorumlandı
Herkesin de dedigi gibi geciyor canim bizde 10 aylik olduk kiminin lohusa depresyonu uzun surerki sen daha lohusasin. Zaman gectikce hersey daha güzel olacak kendine ve bebegine iyi bak
0 oy
24 Ağustos 2023 (3,644 puan) tarafından cevaplandı
Hic umutlanma geciyo gunler:) bende lohusayken oyle hissediyodum cocugum oldu ve artik boyle yasiycam gibi geliyodu.yorvun uykusuz duzensiz ac acılı gecicek saniyodum.suan 66 gunluk gulmelere basladi birbirimize alistik neden agliyo anliyorum gaz mi uykusu mu geldi oylesine mi mizmizlaniyo anliyorum.uyku duzeninede alistim.bugun iki kere uyudu 38 dk bi 49 dk bi.ben o aralarda dus aldim yemek koydum bulasik makinesini bosalttim.hergun illa bi kere tukenmislik noktasina geliyorum aka o hala devam ediyo.bugun uyumadigi icin sutum birikmedi acliktan agladi bende mutsuz oldum oluyo illaki ya sabah ya aksam bi gucumuzun tukendigi nokta oluyo.gozlerine baka baka gulumseyince buyumese hep boyle bana baksa dersin.bi yanim buyusun yukum azalsin istiyo bi yanimda bidaha hoc boyle kucuk olmuycak zaman dursa keske diyo.lohussligin bitince bu halinde kat ve kat iyi hissediceksin inan.o regl halinin uzamasi psikolojiyi cok bozuyo.gerginlik mutsuzluk bikmislik.hayatin tozpembeye dönmiycek ama sen daha iyi ve daha  sakin karsiliycsksin.ben aglaniyodum arkadasim dedi kki hergun baska bisey yasiycaksin o yuzden bugun olana cok takilma yasa gitsin hepsi gecici dedi.bende oyle rshstlattim kendimi lohusalikta.41 gun surdu kanamam cok mutsuzdum.rabbim yardim etsin hepimize cok zor annelik
24 Ağustos 2023 (183 puan) tarafından yorumlandı
Gecicek demi .:(
24 Ağustos 2023 (3,644 puan) tarafından yorumlandı
Gecicek alisicaksin adapte olucaksin.bebegini taniycaksin.diger annelerinde ayni seyleri yasadigini dusun.yalniz degilsin
24 Ağustos 2023 (791 puan) tarafından yorumlandı
daha yolun başındasın canım aşılar büyüme atakları diş sancıları var sırada stres yaparsan bebiş huzursuz olur onun sana ihtiyacı var
24 Ağustos 2023 (1,854 puan) tarafından yorumlandı
24 Ağustos 2023 tarafından düzenlendi
Kızım 4 aylık şuan arkadaşım inan yeni doğduğu zaman ben resmen şok geçirmiştim çünkü yeni doğan bebek uyur değil mi? Hatta çoğu anne uyuyor emmiyor diye dertlenir. Benimkisi cin gibiydi. Bir türlü uyumuyordu. Sürekli ama sürekli emiyordu. Bir gün 3 saat boyunca emmişti ve şok gecirmistim en sonunda kucağımdan kaldırıp eşime verip tuvalete gidip aglamıştım. Bu şekilde nasıl yapacağız ? Ben anne olmamalı mıydım acaba diye kendi kendime ağladım. Bu sırada kız onu bıraktım diye kendisini yırtıyor. Kendimi topladım içeri gittim. Ne uyanıkken ne uykusunda asla ayrılmıyordu bak. Yanında yatıp uyutuyodum. Daliyodu iyice. Kalkıyodum artık uyuyayım diye ölüyorum . Yok ben kalkıyorum çocuk 10 dakika sonra uyanıp kendisini yırtıyodu. Annem yardıma gelmişti yemin ederim ne uyutabildiler ne başka bir şey yapabildiler. Direkt bendeydi. Sürekli koala gibi benim üstümdeydi. Küçücük can, kimsede durmuyodu. Sonra çok küçük dedim kıyamadım dirayetli durmaya çalıştım. Sürekli sürekli emiyodu. Sürekli koltukta oturuyordum ve emiyodu. Resmen mutsuzluk hissetmiştim başta. Hayatım karardı dedim vallahi dedim. Utanmiyorum çünkü ilk anneligimdi tecrübesizlik. 4 ay olana kadar kızım doğru düzgün uyumadı. Ama ben git gide ona bağlandım. Zor olsada onu çok sevmeye başladım. Her anını kacirmamaya karar verdim. Zorlanıyordu ve bana ihtoyacı vardı. Ne olursa olsun yapacaktım. Sürekli sevdim,her anını foto video çektim bu anları unutmak istemedim. Tabi zombi gibi geziyodum uykusuzluktan :) Bensiz uyumaz. Besiginde yatiririm uyanır. 4 aylık olduk uykuları düzene girmeye basladı,daha sakin olmaya başladı. Birçok şeye alışmaua başladı. Gülücükler saçmaya başladı :) Şuan onsuz markete bile gitmiyorum. Eşim çok ilgilendiği halde bebegimizle. Her yere birlikte gidiyoruz. Uyanınca o gülen yüzüne ölüyorum. Tüm yorgunlugum gidiyor. İnan bana geçecek. Bu anlarda bile onun masum hallerini görmeye caliş. Onu izle. Anlamaya çalış. O da dünyaya alışmaya çalışıyor. Biyolojik olarak bazen sıkıntı yaşayabiliyor ve bunu bir tek ağlayarak anlatabiliyor :) sar öp kokla sürekli. Gerçekten geçecek. Bir süre sonra diyeceksin ki ay ben bunları nasıl düşünmüşüm :) Birisi ben bakarım sen git işine bak dese onu bırakmak istemeyeceksin o kadar olacak bak. İyi gidiyosun ve iyi olacaksın :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

25 günlük bebeğimle bunalıyorum, yalnızım ne yapmalıyım?
25 günlük bebeğinizle bunalmış ve yalnız hissetmeniz oldukça normaldir. Öncelikle kendinize karşı nazik olun. Eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan yardım istemekten çekinmeyin. Kısa süreli molalar vererek nefes alın, bebeğiniz uyurken dinlenmeye çalışın. Destek gruplarına katılarak benzer deneyimleri yaşayan diğer annelerle iletişim kurmak da faydalı olabilir.
Doğum sonrası depresyon belirtileri nelerdir ve ne zaman doktora başvurmalıyım?
Doğum sonrası depresyon belirtileri arasında sürekli üzüntü, umutsuzluk, bebekle bağ kuramama, iştah veya uyku değişiklikleri, enerji kaybı ve intihar düşünceleri yer alır. Bu belirtiler doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde ortaya çıkabilir. Belirtiler şiddetliyse veya yaşam kalitenizi olumsuz etkiliyorsa, derhal bir sağlık profesyoneline başvurmanız önemlidir.
Yeni anneler için yalnızlık hissini azaltmanın en etkili yolları nelerdir?
Yeni anneler için yalnızlık hissini azaltmanın en etkili yolları, sosyal destek ağını güçlendirmek, diğer annelerle bağlantı kurmak ve kişisel bakım aktivitelerine zaman ayırmaktır. Eşinizle, ailenizle veya arkadaşlarınızla düzenli iletişim kurun. Bebek uyuduğunda kısa yürüyüşlere çıkmak veya bir kahve içmek bile fark yaratabilir. Online veya yüz yüze anne destek grupları da yalnızlık hissini gidermede yardımcı olur.
25 günlük bebeğimin bakımı sırasında bunalmamak için neler yapabilirim?
25 günlük bebeğinizin bakımı sırasında bunalmamak için öncelikle beklentilerinizi gerçekçi tutun ve her şeyi mükemmel yapmak zorunda olmadığınızı kabul edin. Yardım istemek zayıflık değil, güç göstergesidir. Bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenmeye çalışın. Basit beslenme ve uyku düzeni oluşturmak da genel iyilik halinize katkı sağlar.
Annelik bunalımı ve doğum sonrası depresyon arasındaki fark nedir?
Annelik bunalımı genellikle geçici ve stresle başa çıkma mekanizmalarıyla yönetilebilen bir durumken, doğum sonrası depresyon daha şiddetli, kalıcı ve tıbbi müdahale gerektirebilen bir ruh sağlığı sorunudur. Annelik bunalımında kişi zorlansa da bebeğine bakabilirken, depresyonda bu işlevsellikte ciddi düşüşler yaşanabilir. Her ikisinde de destek almak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 454 göst.
13 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Cigdem atesoglu (30 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 744 göst.
0 oy
3 cevap 657 göst.
26 Haziran 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde KumsaL'ın AnneSi (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,409 göst.
17 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zeynep su (98 puan) tarafından soruldu

1,491,728 soru

24,375,791 cevap

348,314 kullanıcı

...