Emzirirken Diyet Yapmak Sütü Azaltır mı?

0 oy
516 göst.
28 Mart 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (232 puan) tarafından soruldu
Şuan 2 aylık bebeğim 3. Ayına girince diyet yapmayı düşünüyorum , diyet yapanlar sütünüzde  azalma oldumu, emzirirken hızlı kilo verildiği için yapmak istiyorum fakat bebeğim anne sütü ile besleniyor mama kullanmıyorum o yüzden azalırsa sıkıntı yaşarız. 

5 Cevaplar

0 oy
28 Mart 2022 (4,133 puan) tarafından cevaplandı
Çok bi tecrübem yok ama ben sütün psikolojiden etkilendiğini düşünüyorum. Yine bol bol uyuyup dinlenirseniz su tüketırseniz de sütünüz olur bence. Yine tecrübeli anneler cevap verecektir 
-Reklam-
0 oy
28 Mart 2022 (227 puan) tarafından cevaplandı
Bende kiloların yüzünden kendimi pek iyi hissetmiyorum ama emzirirken mama onerilmiyor canım bebek ek gıdaya geçince tavsiye ediliyor o yüzden bekliyorum bende üç bucuk aylık benimkide
28 Mart 2022 (232 puan) tarafından yorumlandı
Çok kafama takmıyorum ama böylede kalmak istemiyorum
0 oy
28 Mart 2022 (30 puan) tarafından cevaplandı
3 hafta önce yazıldım canım oğlum 1 hafta sonra 7 aylık olucak bnde emziriyorum sütüm aynı ne arttı ne azaldı 
0 oy
28 Mart 2022 (58 puan) tarafından cevaplandı
Şuan çok riskli daha bebeğin çok küçük bence 4.ayi bekle şuan sadece az birşey azaltabilirsin 
28 Mart 2022 (232 puan) tarafından yorumlandı
Çok sıkı bir diyet yapmayacağım  ama hemen de acıkıyorum zaten, olmadı beklerim biraz daha
0 oy
28 Mart 2022 (420 puan) tarafından cevaplandı
Hayirrr daha çok erken canım.ya. bak mesela.bende istiyordum o aylarda diyetisyen asla olmaz dedi. En az 6 aylık olması ve ek gıda yemesi lazım dedi. Şuan 9 aylık başladım.mesela ben çok güzel veriyorum. Azalma olmadı ama daha az emdiği için bebeğim zorlanmiyorum. Ama sen biraz daha bekle lütfen 
28 Mart 2022 (649 puan) tarafından yorumlandı
Emziren anne diyetini bilmiyor mu acaba o diyetisyen .ben 2 aylıkken başladım 15 kilo verdim .sizde başka diyetisyene gidin arkadaşım
28 Mart 2022 (232 puan) tarafından yorumlandı
Çok çabuk acıkıyorum ve sürekli birşeyler atıştırıyorum, doğumdan itibaren 7 kilo vermiştim sadece emzirerek fakat sonra 2 kilo almışım çok yemekten
28 Mart 2022 (420 puan) tarafından yorumlandı
İllaki biliyordur  okumuş ya okulunu. Ama bana da mantıklı gelmiyor bence en ideali 6 aydan sonra 5 diyetieyenle görüşmüştük hepsi aynı şeyi söyledi..

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emzirirken diyet yapmak sütü azaltır mı?
Emzirirken yapılan diyetler, annenin yeterli kalori ve besin almadığı durumlarda süt miktarını azaltabilir. Bu nedenle, diyete başlarken mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.
Emzirirken hızlı kilo vermek riskli mi?
Emzirirken hızlı kilo vermek, süt kalitesini ve miktarını olumsuz etkileyebilir. Güvenli kilo kaybı genellikle haftada 0.5-1 kg civarındadır.
Emzirirken hangi diyetler güvenlidir?
Emzirirken güvenli diyetler, dengeli beslenmeye dayalı, yeterli protein, vitamin ve mineral içeren, kalori kısıtlaması çok düşük olmayan diyetlerdir. Uzman kontrolünde ilerlemek en iyisidir.
Diyet yaparken bebeğimin yeterli beslendiğinden nasıl emin olurum?
Diyet yaparken bebeğinizin yeterli beslendiğinden emin olmak için emzirme sıklığını ve süresini gözlemleyin, bebeğinizin kilo alımını takip edin ve şüpheli durumlarda doktorunuza danışın.
Emzirirken diyet yapmaya ne zaman başlanmalı?
Emzirirken diyet yapmaya genellikle doğumdan sonraki ilk 6 hafta tamamlandıktan ve vücudunuz biraz toparlandıktan sonra başlanması önerilir. Ancak bu süreç kişiden kişiye değişir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
23 cevap 1,675 göst.
15 Şubat 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde YagmurAlparslan (29 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 1,540 göst.
0 oy
1 cevap 451 göst.
0 oy
6 cevap 714 göst.
21 Ocak 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aras_19 (101 puan) tarafından soruldu

1,492,819 soru

24,391,873 cevap

349,354 kullanıcı

...