Muskat cevizi rendeleyip zeytinyağı ile karıştırdım, sürüp streç filmle kapattım,bi güzel ısıtıyor anında, iki saat sonra duş alıp çıkınca emzirdim, aynısını tekrar yaptım. Başka bi formül de var, keten tohumu öğütüp bal ve suyla karıştırılıp aynı işlemler yapılıyor. Tavsiye ederim. Çok geçmiş olsun.