Ben daha önce bir yazı okumuştum. Süt ve ürünleri sabah saatleri aktif hale geçerken tüketilir ise faydası oluyor muş.
Ayrıca bal içine sıvı girince yapısı bozuluyor.
Ballı süt o yüzden doğru değil.
Sütü de ara öğün olarak vermenizi tavsiye ederim. Gece yatmadan önce birşey yiyip içmek bir kötü alışkanlıktır. Su harici birşey vermeyin.