0 oy
552 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde (1 puan) tarafından
Bebek Ayı 5 ay

6 Cevaplar

0 oy
Profil image (436 puan) tarafından
9bay oldu ben hala aliyorum tabi agzima engel olabilirsem veririm sanirim :D
(1 puan) tarafından
Ama yemek yemeğince süt olmuyor malesef .yesen dert yemesen dert..
Profil image (436 puan) tarafından
Aslinda cokta alakasi yok canım ya bebim dogumdan sonra  cokoprense olan aliskanligimdan boyle oldu cayla yiyordum hep bide humana cayiyla :) daha saglikli bisey olabilirdi iste
(235 puan) tarafından
Aynen yaa  yesen bi der yemesen de bi dert. :)). Benim esimde   çocuk sütten kesilince seno ac  birakicam kiılolarin gitsin diye diyor:)))))
-Reklam-
0 oy
(29 puan) tarafından
Benim bebeğim de 5 buçuk aylık emzirdiğim için çok çabuk acıkıyorum. Diyet yapamıyorum. Spora başladım. Bide bol bol emziriyorum.2 litre de su içiyorum
0 oy
Profil image (1,118 puan) tarafından

Diyet yapmadan pek mümkün değildir heralde illa bişeylerden kısmak gerekiyor. Ben tatlı ve ekmek bağımlısı olarak 26 kilo aldım :) doğumdan sonra 10 kilo gitti. 5.ayda ekmeği tatlıyı azaltıp zayflamaya çalıştım sütüm azaldı. Baktım boyle olmayacak diyetisyenle veriyorum 12 si gitti bile. Hem de sütüm hiç azalmadı arttı bilr diyebilirim. Ama kafada bitirmek gerekiyor yoksa diyetisyenin de faydası olmaz 

(135 puan) tarafından
Maşallah ne güzel vermişsiniz
Diyetisyen ne öneriyordu size paylaşır mısınız?
Profil image (1,118 puan) tarafından
Ekmek ve tatlı cok az aldım. Yeşillik her öğünde yogurt bol yiyorum. Karbonhidrat alımı yok denecek kadar az olmalı. Bol su
0 oy
(200 puan) tarafından
Ben 17 gündür pilates yapıyorum YouTube da ecece.com diye bi kadın var ondan yapıyorum. Ve 4 kilo vermişim. Üstelik diyet yapmadan. Her gün çikolatamı da tatlımı da ekmeğimi de yiyorum. Bence sende deneyebilirsin canım bir ay bi dene derim. 
(135 puan) tarafından
Kaç dakika yapıyordunuz
(200 puan) tarafından
Videolar en fazla  40 dakika canım. Zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsun.
(621 puan) tarafından
Linkini atabilirmisiniz ben bulamadım da benimde ihtiyacım var kilo vermek
(200 puan) tarafından
Ben pilates seansı 1-2 ve 3ü yapıyorum. Diğer seanslar daha zor. Bunları yapmanızı tavsiye ederim kızlar. İnşallah sizde verirsiniz fazla kilolarınızı.
(200 puan) tarafından
Sonuçlarınızı buraya yazın ki ne kadar etkisi olmuş sizlerde  görelim
0 oy
(4,616 puan) tarafından
Spor yaparsan olur
0 oy
(7,202 puan) tarafından
Malesef emzirirken kilo veriyorsunuz deyimi bende tutmadı 6 aylık olduk ek gıdaya başlayınca biraz rejime girdim 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 465 göst.
0 oy
25 cevap 1,488 göst.
9 Nisan 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde gulis (187 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 314 göst.
0 oy
16 cevap 727 göst.
30 Ocak 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Elizyam (74 puan) tarafından soruldu
...