Tam olarak uyku egitimi sayilmaz. Instagram da baldan anne sayfasini takip ettim yazilarini okudum. Bebegimin ayına göre ne kadar sure uyanık kalabilcegini ogrendim ve gunde ne kadar uyumasi gerektiğini. Kaliteli uyku icin neler yapılmasını. Ve bende 5. Aydan beri uyguluyorum cok memnunum