Bir Soru Sor

Sezaryen sonrası egzersiz hk.

0 oy
380 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (193 puan) tarafından
Kızlar doğum yapalı 70 gün oldu egzersiz yapabilir miyim?  bilgisi olan varmı 

5 Cevaplar

0 oy
(613 puan) tarafından
Yabancı bir uygulamayı takip ediyordum, 2 ay sonunda karnı yormayacak egzersizlere doktorunuza danışarak başlayabilirsiniz diyordu. Genelde yürüyüş ve temel egzersiz hareketlerini öneriyordu. 
(193 puan) tarafından
Anladım Saol canm
-Reklam-
0 oy
(13 puan) tarafından
7 ay dolana kadar alt karin calismamami önermişti kadin dogum doktorum
(193 puan) tarafından
Anladım canm teşekkürler
0 oy
(786 puan) tarafından
 doktorum 3 aydan sonra hafif karın egzersizi yapabılırısn demişti yapmaya başladım ben şimdi 4 aylığız. 3 ay olunca başlamıştım 
(193 puan) tarafından
Tamam canm saol
0 oy
(136 puan) tarafından
En erken 3 ay geçmeli. Ben öyle yaptım, hafif hafif başladım, sonra kendimi zorladım daha ağlr egzersize. 
(193 puan) tarafından
Anladım saol canım bende öyle yapayım
0 oy
(189 puan) tarafından
Bana doktor 4 ay sonra baslayabilirsin demisti ama mekik falan hemen degil 6.ayda

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 243 göst.
Sezaryen sonrası egzersiz
2 Mart 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Betl (153 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 288 göst.
Sezeryan Doğum sonrası egzersiz
24 Haziran 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Betl (153 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 167 göst.
Ayakta durmasi icin egzersiz yaptiriyor musunuz
18 Eylül 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gamze__ (275 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 67 göst.
Egzersiz önerisi olan var mıı lütfen
1 Eylül 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sophie (109 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...