Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Göbek Nasıl Giderilir? 7 Aylık Bebek Sonrası Çözümler

0 oy
569 göst.
14 Ağustos 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (1 puan) tarafından soruldu
Merhaba arkadaşlar bebegim 7 aylık normal doğum yaptım ama halen göbeğim var nasıl gider
Bebek Ayı 7 aylık

6 Cevaplar

0 oy
14 Ağustos 2020 (250 puan) tarafından cevaplandı
Solmus balon gibi değil mi benimde öyle de benimde 2 ay olacak 1 senede anca düzelir dediler korse kullandınız mi
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2020 (347 puan) tarafından cevaplandı
Benimde öyle 5 aydan beri korse belli süre kullandım 
14 Ağustos 2020 (317 puan) tarafından yorumlandı
Normal doğumsa karin cimnastiği yapabilirsin benimde varda bana yasak zeseryanim diye yaram iyilesmedi
14 Ağustos 2020 (347 puan) tarafından yorumlandı
Cimlastige bırak yemek yemeğe vaktim kalmıyor canım.normal.digum ve gazlı bebek :) O uyumca Bend e uyuyorum yoksa pertim
14 Ağustos 2020 (317 puan) tarafından yorumlandı
Canım ozaman zamanla gider bende senin gibiydim 3 aylık oldu kızım daha iyi hamd olsun hiç uyumazdı çok ağlardı kucagimda gezdiridim hep sezeryan olduğum için ben yapamıyorum daha benimde karnim var normal doğum da çabuk gidiyor
0 oy
14 Ağustos 2020 (199 puan) tarafından cevaplandı
Her gün Pilates yap canım çok sıkılaşırsın ben 1 ayda eski halime döndüm. 
0 oy
14 Ağustos 2020 (278 puan) tarafından cevaplandı
Yağlı gıdalar tüketme. Bol bol yoğurt ye su iç. Sonra egzersizlerle ufak ufak gider. 
0 oy
14 Ağustos 2020 (619 puan) tarafından cevaplandı
Dogum.sonrası regli oldunuz mu? Ben 5ay oldu dogum yapali bir hafta once oldum siskinligim gitti cok.sukur. 
0 oy
14 Ağustos 2020 (261 puan) tarafından cevaplandı
Ben 54 gün oldu sezeryan doğum yapalı. Sürekli su içiyorum günlük 4 litreyi düşmüyor. Göbek kalmadı su göbeği eritmeye bire bir

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası göbek nasıl hızlıca giderilir?
Doğum sonrası göbek yağını azaltmanın en etkili yolu, dengeli beslenme ve düzenli egzersizdir. Özellikle karın kaslarını hedefleyen egzersizler, göbeğin toparlanmasına yardımcı olur. Sabırlı olmak ve vücudunuza zaman tanımak da önemlidir.
▶ 7 aylık bebekten sonra göbek neden kalır?
7 aylık bir bebekten sonra göbeğin kalmasının temel nedenleri arasında gebelik sırasında alınan kilolar, karın kaslarının gevşemesi ve hormonal değişiklikler yer alır. Cilt elastikiyetindeki azalmalar da bu duruma katkıda bulunabilir.
▶ Doğum sonrası göbek için hangi egzersizler önerilir?
Doğum sonrası göbek için en etkili egzersizler arasında plank, mekik varyasyonları, bacak kaldırma ve köprü egzersizleri bulunur. Egzersizlere başlamadan önce doktorunuza danışmanız, vücudunuzun durumuna uygun hareketleri belirlemenize yardımcı olur.
▶ Doğum sonrası göbek için ne kadar sürede toparlanma beklenir?
Doğum sonrası göbek toparlanma süresi kişiden kişiye değişir. Genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında belirgin bir iyileşme gözlemlenir. Ancak düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bu süre kısalabilir.
▶ Doğum sonrası göbek için doğal yöntemler nelerdir?
Doğum sonrası göbek için doğal yöntemler arasında bol su içmek, lifli gıdalar tüketmek, düzenli uyku almak ve stresten uzak durmak yer alır. Masaj ve ılık kompresler de cildin sıkılaşmasına destek olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 856 göst.
Doğumdan sonra göbeğim kaldı ne yapabilirim
5 Mayıs 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Batununannesi (15 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 256 göst.
Doğumdan sonra olması gibimi
27 Mart 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Burcuhafsa (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 955 göst.
Doğumdan sonra dalgınlık, kafa karışıklığı
5 Ocak 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde NurPia (1,041 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 1,303 göst.
Doğumdan sonra ilk
24 Aralık 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde SedefSDf (36 puan) tarafından soruldu

1,491,671 soru

24,374,757 cevap

348,259 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...