Doğum Sonrası Ağrılarım Dinmiyor: Ne Yapmalıyım?

0 oy
685 göst.
15 Kasım 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (46 puan) tarafından soruldu
Kizlar doğumdan sonra belimin ağrıları hiç dinmedi kolumun ağrıları hiç dinmiyor üstelik bebeği tasiyamiyorum artık böyle olan varmi benim gibi  vucudum çok ağrıyor çok direncsizim napmam gerekiyor 4 ay oldu böyle uykusuzluk bitirdi beni kemiklerim çok ağrıyor hep sızlıyor
Bebek Ayı 3 aylik

9 Cevaplar

0 oy
15 Kasım 2020 (678 puan) tarafından cevaplandı
Magnezyum eksikliğ olabilir. Sağlık ocağında bir test yaptırın 
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2022 (1 puan) tarafından cevaplandı
Bende aynı anlattığıniz gibiyim.. siz ne yaptınız nasıl geçti?
0 oy
24 Mart 2022 (506 puan) tarafından cevaplandı
Valla benim bebeğim de 5 aylık oldu sırtım çok ağrıyor saçlarım aşırı dökülüyor. 3 haftadır vifolic vitamin kullanıyorum umarım geçer
0 oy
24 Mart 2022 (409 puan) tarafından cevaplandı
2.5 ayligim bende dizlerimi kırarken kalkarken açıyor bel ağrım ilk zamanlar çok oldu şimdi azaldı kan ilacım kabızlık yapıyor bıraktım bilmiyorum  ne zman geçer kilo veremiyorum  bir turlu
0 oy
24 Mart 2022 (77 puan) tarafından cevaplandı
Kan testi verin. D vitamini eksikliği de eklem ağrısı yspıyor. Demirinizi de ölçtürün
0 oy
24 Mart 2022 (359 puan) tarafından cevaplandı
Beni anlatmışsınız gibi benimde 5 aylık oldu normal doğum yapalı sırtım beni bitirdi inanın sırt üstü yatamıyorum sol tarafıma yatamıyorum popomun üstüne oturduğum Zaman resmen ağira ağira oturuyorum ve kalkamıyorum desteksiz destek alıp öyle kalkıyorum bugün komşum korse al kullan belki iyi gelir diye aldım bugün bakalım inşallah azda olsa iyi gelir
0 oy
24 Mart 2022 (375 puan) tarafından cevaplandı
Bende oyledim canım 9 aya girecez dahada düzelmedim kaslarimda zayıflama olmuş  d vitaminim eksikmis ilk başlarda okadar doktor a gittim d vitaminimi zahmet edip de doktor ölçmemis baya çektim şimdi bir buçuk ay oldu tedaviye başladım daha da aynıyım:((
0 oy
24 Mart 2022 (237 puan) tarafından cevaplandı
Aynı durumdayım bacaklarım ve belim çok ağrıyor 3 Aynı oldu namazı bile oturarak kılıyorum
0 oy
24 Mart 2022 (6 puan) tarafından cevaplandı
D vitamini eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Çünkü bende de aynı şikayetler vardı. D vitamini eksikliği dedi doktor ilsç verdi 2 aydır kullanıyorum daha iyiyim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası bel ve kol ağrıları nasıl geçer?
Doğum sonrası bel ve kol ağrıları genellikle kas zayıflığı, duruş bozuklukları ve emzirme pozisyonlarından kaynaklanır. Öncelikle doktorunuza danışarak ağrıların nedenini belirleyin. Fizik tedavi egzersizleri, doğru emzirme pozisyonları ve dinlenmeyle ağrılar hafifletilebilir.
Doğum sonrası vücut ağrılarına ne iyi gelir?
Doğum sonrası vücut ağrılarına yönelik ilk adım, yeterli dinlenmeyi sağlamaktır. Ardından, doktor önerisiyle ağrı kesiciler, sıcak kompres uygulamaları ve nazik germe egzersizleri faydalı olabilir. Bebeği taşırken doğru teknikleri öğrenmek de önemlidir.
Doğum sonrası dirençsizlik ve kemik sızlaması neden olur?
Doğum sonrası dirençsizlik ve kemik sızlaması, genellikle demir eksikliği, kalsiyum kaybı, uyku düzensizliği ve stres gibi faktörlere bağlı olabilir. Kan tahlili yaptırarak eksiklikleri belirlemek ve buna yönelik takviyelerle beslenmeyi düzenlemek önemlidir.
4 ay sonra hala devam eden doğum sonrası ağrıları için ne yapılmalı?
4 ay sonra hala devam eden doğum sonrası ağrıları için mutlaka bir ortopedi veya fizyoterapi uzmanına başvurulmalıdır. Doktorunuz, özel egzersiz programları, masaj veya diğer tedavi yöntemlerini önerebilir. Kendi kendinize ağrı kesici kullanmaktan kaçının.
Doğum sonrası uykusuzluk ve ağrılarla başa çıkma yöntemleri nelerdir?
Doğum sonrası uykusuzluk ve ağrılarla başa çıkmak için öncelikle eşinizden veya yakınlarınızdan destek alarak uyku düzeninizi iyileştirmeye çalışın. Ağrılarınız için doktorunuzun önerdiği güvenli yöntemleri uygulayın. Gün içinde kısa uykularla dinlenmeyi hedefleyin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 541 göst.
28 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nnnn (46 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 1,755 göst.
25 Kasım 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Esmetsa* (267 puan) tarafından soruldu
0 oy
19 cevap 2,097 göst.
29 Eylül 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Beyza Nur AYBARS (9 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 2,804 göst.
26 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Şahzenan (16 puan) tarafından soruldu

1,493,187 soru

24,397,747 cevap

349,891 kullanıcı

...