3 bucuk ayda 20 kilo verdim kendiliginden gitti ama 6 kilo daha var vermem gereken bikac haftadir ayni kiloda takıldım nasil verebilirim en azindan pantolonlarima sığmam lazim :)
Maşallah çok güzel kilo vermişsiniz 6 kiloda gider inşallah onumuz bayram kırmızı et çok süt yapıyor bende protein ağırlıklı beslenmeyi deneyin isterseniz uzun süre toklukta sağlar sabahları da yulaf keçiboynuzu ozu tahin süt bunları karıştırıp pişiriyorum güzel süt yapıyor tok tutuyor sindirimi kolay beslenme şeklinizi değiştirin demek ki idael kilodasiniz orada duruyor kırılırsa bır kez çabuk gider inşallah
Bende 5 ay oldu dogum kilomdan fazlask gitti resmen hicbsey de yaptigim yok emzirmiyorumda canim bünyeyle alakali sanirim ya ablamda cabuk zayiflamisti benim
Bende ilk 3 ay hızlı kilo verdim, sonra 65 lerde durdu, şuan 5 buçuk aylığız 60 kiloyum, 4 kilo fazlam var, bende emziriyorum onunda zamanla gideceğini düşünüyorum
Bende 70 kilodan 55 düştüm göbek kaldı onuda sınav çekiyorum bide bir Çinli kadın vardı tiktokta onun danslarını yapıyorum azıcık kaldi vala herşeyde yedim bol bol emzirdim