Ben kilolu hamile kaldım ve çok fazla da kilo aldım doğum yaptım yine hamile gibi sonra zayıfladım. Karın bolgeniz yalanmış olabilir zaten çok yeni henüz toparlanma için.
İkinci çocuk 7 ay öyleydi göbeğimi şimdi diyetteyim ve spor yapıyorum yine gidiyor.
Hamilelik dönemi özellikle birdenbire sezeryan ise karın kasları artık eskisi gibi değil. Çalıştırmak gerek ama sizin henüz dediğim gibi çok yeni