Sezeryan Göbeği Ne Zaman İner? İyileşme Süreci ve Öneriler

+1 oy
482 göst.
31 Ağustos 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (12 puan) tarafından soruldu
Doğum yapalı bir ay oldu. Bu ikinci doğumum kizlar ama  önümde duran o kadar çirkin bir göbek var ki çok tuhaf duruyo. Aslında hamile kaldım kiloyada geri düştüm. Doğumdan sonra 10 kiloyu da geri verdim.. Gider mi ki bu. İlk doğumda böyle değil di. 
Bebek Ayı 1

7 Cevaplar

0 oy
31 Ağustos 2024 (257 puan) tarafından cevaplandı
Galiba sporsuz gitmeycek. :(
-Reklam-
0 oy
31 Ağustos 2024 (126 puan) tarafından cevaplandı
Bende normal yaptım ve oğlum bir yaşında bende de var gitmedi duruyor
0 oy
31 Ağustos 2024 (73 puan) tarafından cevaplandı
Benim de öyle vede 4 ay oldu sanki yaşlı cildi gibi kırış kırış duruyor bazı kişilerde öyle birşey yok bende neden öyle oldu anlamadım çok moralimi bozuyor gördükçe çok üzülüyorum 
31 Ağustos 2024 (312 puan) tarafından yorumlandı
aynen bende öyleyim acayıp yırtık ve çatlaklarım var çok üzülüyorum
31 Ağustos 2024 (73 puan) tarafından yorumlandı
Cildiye ye gitmeyi düşünüyorum siz gittiniz mi
31 Ağustos 2024 (312 puan) tarafından yorumlandı
Hayır maalesef gidemedim Çünkü öyle biri imtihanım yok gurbetteyim yani bebeğe tek bakıyorum eşim de hafta içi işe gidiyor
1 Eylül 2024 (73 puan) tarafından yorumlandı
Anladım Rabbim yardımcınız olsun, bende gurbetteyim eşimin öğlen arası saatlerine alıp giderim mecbur krem veya birşey yazarsa size de söylerim siz araştırıp kullanırsınız, veya bebekle hastaneye gidersiniz mecbur çünkü ihmal etmemek lazım yoksa böyle kaldıkça düzeltmesi de zor olabilir
0 oy
31 Ağustos 2024 (259 puan) tarafından cevaplandı
Geçmiyo malesef sıkılaştırıcı krem ve spor la baya düzelir de tam olarak düzgün durmaz bence
0 oy
31 Ağustos 2024 (134 puan) tarafından cevaplandı
Sezeryan olalı 6 ay oldu benimkide gitmedi :(  
0 oy
31 Ağustos 2024 (130 puan) tarafından cevaplandı
Gider zamanla sıkma canını 
0 oy
31 Ağustos 2024 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
İkinci çocuklar daha farklı oluyor kilo vermişsiniz zaten ne güzel ama belki orada yağ oranı fazladır. Doğum sonrası karnın toplanması 6 ayı bulabilir. 6 ay sonrası spor yaparsınız gerekirse. 

Benim 2 sezeryan doğumun var ikisinde de çok kilo aldım şimdi 3 yaş biri kilo verdim spor da yapmadım ama kas kaybetmeden kilo verdiğim için göbeğim dedim toplandı. Orada ki kasların çalışması gerekiyor ve kas kaybetmeden kilo vermek gerekiyor 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezeryan sonrası göbek ne zaman iner ve neden ilk doğuma göre farklı?
Sezeryan sonrası göbeğin inme süresi kişiden kişiye değişir. İlk doğuma göre farklılık göstermesi, vücudun iyileşme süreci, kasların durumu ve gebelik sırasındaki kilo alımı gibi faktörlere bağlıdır. Genellikle birkaç ay içinde belirgin bir düzelme gözlemlenebilir, ancak tam olarak eski haline dönmesi daha uzun sürebilir.
Sezeryan sonrası göbek için hangi egzersizler güvenlidir ve ne zaman başlanmalı?
Sezeryan sonrası göbek için doktorunuza danıştıktan sonra, genellikle 4-6 hafta sonra hafif tempolu yürüyüşler ve pelvik taban egzersizleri (Kegel) ile başlanabilir. Karın kaslarını güçlendiren egzersizlere ise doktorunuzun onayını alarak ve yavaş yavaş ilerleyerek geçilmelidir.
Sezeryan göbeği için beslenme önerileri nelerdir?
Sezeryan sonrası göbek görünümünü iyileştirmek için dengeli ve besleyici bir diyet önemlidir. Bol su tüketmek, lifli gıdalar (sebze, meyve, tam tahıllar) yemek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak sindirimi destekler ve kilo verme sürecine yardımcı olur.
Sezeryan dikiş izi ve göbek arasındaki ilişki nedir?
Sezeryan dikiş izi, iyileşme süreci boyunca bölgede hassasiyet ve şişlik yaratabilir. Bu durum, göbek bölgesinin görünümünü geçici olarak etkileyebilir. İzlerin iyileşmesiyle birlikte göbek görünümünde de düzelme beklenir.
Sezeryan sonrası göbek için ne kadar sürede sonuç alınır?
Sezeryan sonrası göbeğin ne kadar sürede düzeleceği kişisel iyileşme hızına, uygulanan egzersizlere ve beslenmeye bağlıdır. İlk belirgin iyileşmeler birkaç hafta içinde görülse de, tam toparlanma için 3-6 ay veya daha fazla zaman gerekebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 694 göst.
0 oy
0 cevap 178 göst.
0 oy
2 cevap 565 göst.
15 Kasım 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Öznur Y (1,693 puan) tarafından soruldu
+1 oy
14 cevap 1,110 göst.
21 Ekim 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nur ayse (275 puan) tarafından soruldu

1,491,806 soru

24,377,051 cevap

348,394 kullanıcı

...